人人都有自尊心，不但大人物有，小人物也一樣，甚至更強(qiáng)烈。當(dāng)一無(wú)所有時(shí)，自尊心便是需要固守的最后領(lǐng)地。沒(méi)有人愿意別人漠視自己作為一個(gè)人的存在。有時(shí)，人們?yōu)榱司S護(hù)自尊，甚至?xí)?jiān)持錯(cuò)誤，怒火中燒，不可理喻。
在心理學(xué)中，人們把自尊定義為一種精神需要，也就是人格的內(nèi)核，維護(hù)自尊是人的本能和天性。
但是，維護(hù)自尊也要有一個(gè)度，一個(gè)彈性的區(qū)間。為人處事若毫無(wú)自尊，臉皮太厚，不行；反過(guò)來(lái)，自尊過(guò)盛，臉皮太薄，也不好。正確的觀念是：從實(shí)際的需要出發(fā)，讓自尊心保持一定的彈性。
俄國(guó)文學(xué)家屠格涅夫說(shuō)過(guò)：“只有能夠像騎手馭馬一樣控制自己的自尊心，犧牲自己的小我來(lái)為大我謀福利的人，才配得上人的稱號(hào)。”我們?cè)诮浑H過(guò)程中，審時(shí)度勢(shì)，準(zhǔn)確地把握自尊的彈性，才能達(dá)到預(yù)期的效果。
譬如：在生活和工作中，我們經(jīng)常會(huì)受到冷遇，這時(shí)你的自尊心正面臨著挑戰(zhàn)，但千萬(wàn)別發(fā)作，不妨多站在對(duì)方的立場(chǎng)想一想。而且，你應(yīng)該意識(shí)到，為了完成任務(wù)，你必須迅速加大自尊的承受力度。
大部分人都希望得到他人的肯定，特別是你你花了很大的心血去做的一件自認(rèn)為很對(duì)的事情時(shí)，但如果遭到別人的否定，你肯定會(huì)受到強(qiáng)烈的刺激。這個(gè)時(shí)候，為了挽回面子，進(jìn)行辯解、反駁甚至是爭(zhēng)吵，都是非常不明智的。因?yàn)檫@樣維護(hù)自尊、面子，只會(huì)使事情更糟，倒不如先接受這個(gè)事實(shí)，效果可能更好一些。
當(dāng)你受到批評(píng)時(shí)，特別是當(dāng)眾挨批評(píng)更是難為情，自尊心一定受不了。此時(shí)的你對(duì)批評(píng)要正確理解，應(yīng)采取虛心的態(tài)度，這不但不會(huì)丟面子，反而會(huì)改變他人的看法，給對(duì)方留一個(gè)好印象。有時(shí)，批評(píng)的內(nèi)容不實(shí)，有些偏頗，而批評(píng)者又處在特別的地位，這時(shí)如果你受自尊心的驅(qū)使，當(dāng)場(chǎng)反擊，效果肯定不好。理智一些，不要當(dāng)場(chǎng)反駁，事后再進(jìn)行說(shuō)明，這種處理較為有利。
還有，維護(hù)自尊時(shí)，臉皮不要太薄，這并不是不要尊嚴(yán)，而是要把握適當(dāng)?shù)亩龋３肿罴褟椥钥臻g。
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