我是大象，因為姓向，很多朋友都叫我小象，其實我對[大象]有特殊的情結，我叫自己大象，你也可以這么叫我大象。

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象記凈養｜心純凈，懂人生

?  大象|向子科  ?

大象是個光頭，但自戀般的帥，光頭是因為我在25歲---30歲創業中被累掉了頭發。創業期間的心酸幸苦讓我體會到當下創業伙伴們的幸苦，今天我也算一個小有成就的企業經營者，更明白很多企業家仍舊也是亞健康狀態下，拖著疲憊的身軀，繼續著更大的夢想。

我知道生活是條延長線，延長線上的人停不下來奔跑，不是你追就是我趕，太累。而大象不愿意！我要過不一樣的生活，屬于自己的生活！為了調養自己的身體、心情，也為了青春創業幸苦的犒勞，業時幸苦的犒勞，我游遍了祖國的大好河山，尋花弄草，與花草藥食、中醫中藥結下不解之緣。開始只是景仰祖先留給我們的中醫智慧，近幾年越發遵從養生生活，深知我的人知道養生給我帶來了美夢般的奇跡。大象現在的身體可以說是超級棒！

大象是一個樂意分享的人，喜歡詩歌、音樂，平時寫寫日記，記錄身邊珍貴的經歷，所以嘗試著將養生方面的智慧結晶在[象記象語]里與大家分享大象的日記，經常標題叫某某某象記，就是我的日記，你可以讀。為什么叫[象記象語]呢?我知道冰冷的文字，手機屏上看起來費力傷神，我想嘗試著念出來聽，只要是對傳播養生有益，我想我會一直愿意！

我知道[象記凈養]里的寫寫說說不一定是你養生治疾所必需的，甚至也不能馬上解決你的某些亞健康問題，但我知道授人魚不如授人以漁，更想告訴你：一些養生的道理和大象是怎么堅持自我養生的。其實大象有個中藥養生的品牌就叫[象記]，但我不在這里賣東西，因為你盲目的吃幾個象記家的產品不一定有多大的幫助。

我深知很多人不光是身體上的亞健康，心理上有更大的現實壓力，甚至夜不能寐……和我幾年前一樣，吃不香，睡不著，白天不懂夜的黑，夜里不懂白天的白。我深知最關健的養生要點就是：吃得香，睡得香，心情好！復雜的世界里，相信大象就好！我是喜歡音樂的，記得失眠的那一段黑色歲月，我是在睡前用一些治愈系的音樂、梵樂和心理調養回春的?，F在晚上睡得很香，白天吃得香，早睡早起，身心健康！身心越健康，就更愿意分享了！

在我看來，[象記凈養]里的音樂是最值得你在睡前聽，陪伴入睡，大象自己深有體會！

宣發：安徽網睿傳媒  審：吳艷