《再忙也要靜一靜》這本書充滿智慧、發人深思，它幫助人們尋找人生的真正意義，使人們笑對人生，把握自己的人生，從而造就精彩的人生。只要你打開這本書，無論是隨意翻閱，還是細細品讀，都會讓你對人生有新的感悟，還會讓你有意外的收獲。《再忙也要靜一靜》告訴你:在人生的旅途中，無論何時都要記住一點--靜下心來想一想。靜心想的時候你不僅可以知道該如何面對生活、如何面對人生.還可以感悟到人生的真諦，如何才能更好地理解生命的意義，如何更好地感悟人生，可以讓你發現那片你渴望已久的綠洲，可以讓你找到心靈的息棲之地!
生命對于每一個人而言都是可貴的，很多時候，我們都會靜下心來想一個問題:生命的意義是什么?也許每個人對生命的看法都是不同的，想要知道生命的意義是什么，首先要問一下自己，你為什么要來到這個世上，你的人生目標是什么?
靜下心來想一想，你就會發現，如果命運關閉了你的一扇窗，那一定會有另一扇門在為你敞開。快樂而自信地走出去，你的天空會更廣闊，人生會更精彩。
在人生的旅途中，會遇到很多岔路口，每到一個路口都面臨一次選擇，而每次選擇都會影響我們的未來。每一個人都會遇到這樣或那樣的困難和挫折，是舍，是得?是放棄，是堅持?充滿了辯證法的味道。生活對人生最大的考驗不僅是"得"，也有"失"，即放棄。哪些需要放棄，哪些永不放棄?需要我們靜下心來想一想，也需要我們鼓足勇氣去面對困難和挫折。
痛苦是人生必須經歷的一課，當一個人身陷痛苦的時候，是委靡不振，意志消沉，還是面對現實，積極地尋找出路，對于人們來說這是一個嚴峻的考驗。如果有人經受不住這一考驗，或許生命之花就會凋謝。因此，當我們身陷痛苦的時候要學會自我解脫。
不要害怕人生道路中的困難和挫折，雖然它給我們帶來了磨難，但它讓我們學會了堅強，讓我們慢慢走向了成熟，只有品味到生活的甘苦，我們才能感悟到生命的意義。
在人生的征途中，你一步一步往前走的過程中，不知道要經歷多少失敗、苦痛和悲哀，可是，既然你還得活，那你就要將這一切深埋心底，繼續前進。在前進的過程中，你不僅要學會擺脫痛苦，還要不斷地充實自我，這樣你的生命才會更精彩。
《再忙也要靜一靜》可以為你指點迷津，能讓你從困境中解脫，瞬間感受到海闊天空。《再忙也要靜一靜》可以傳授給你魔法，能讓你擁有心想事成、馬到成功的智慧。
編：新生活（來自豆瓣） 審：出書大師網/月言
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