人類有一種劣根性，寧愿忍受痛苦，也不愿意行動和改變。抱怨的人總比行動的人多，出事后補救的人比下功夫一次性解決的人多。要追求“長期正確”而不是去追求“短期快感”，因為那是麻醉劑，是精神毒品。

  活在當下，行在今日

任雪梅說：“短期的快感是對自己的消耗，長久的經營才是穩定的基礎。”能獲得短期快感的事物就像毒品一樣，一不留神就能讓人上癮，難以戒除。一旦依賴上短期快感帶來的快樂，所有人將不再思考，不再進步。人們做著相似的工作，把自己的生活變得波瀾不驚。

生命只有一次，時間才是最大的財富，只有擁有當下才能擁有未來。從業多年，雪梅一步步走到現在，她提出只要有踏實的目標，著眼于眼前才能走得更遠。

不讓雜事擾亂自己處事的決心，不讓往事成為自己的牽絆，對未來充滿信心，才能享受到成功的喜悅。

  延遲享受

雪梅在《給生活加入儀式感》—（暫名）中提到了延遲享受一詞。所謂延遲享受，就是指延期滿足自己的欲望，以追求自己未來更大的回報。人們為了追求更大的目標，獲得更大的享受，可以克制住自己的欲望，放棄眼前的誘惑。

現代社會高速發展，人們也開始變得沒有長久經營的耐心，容易陷入快速獲得快感的體驗中，這也是一種慢性毒藥，一旦達到極度免疫，就會讓生活陷入無感。

古人云：“吃得苦中苦，方為人上人”，那種衣來伸手飯來張口的日子人人都向往，但是為了以后更好的自己不要在最能吃苦的年紀選擇安逸。

  認真生活，是一種態度

很多時候并不需要多高的智商，只需要一份堅持，一個認真的態度生活就會變得十分美好。一句問候、一杯茶、一朵花，都會讓人感動，而這就是人生的快樂。滿足多一點，幸福就會多一點。

認真生活的人，值得被生活厚待。一個人無法選擇生活，但是能夠選擇態度，對待生活的態度就決定了過什么樣的生活。只有致力于一個目標、一種觀念，做自己的主人，才能擁有真正完整的人生。

放慢腳步去生活，用心感受生活的美好。再給生活加入一些儀式感，是對平淡生活的一種調節，歡喜于生活中的小確幸，讓我們持續長久的活在當下，也是對自己人生最好的修行。

編：云軒文化/許傲嬌 審：出后部/王俊梅