開啟生命正能量

——聽姚老師生命能量培訓課體會

小影

這次聽了姚老師講的關于生命能量管理的課程，讓我知道了很多，了解了很多，眼界開闊了很多。我的認識水平發生了巨大的改變，從無意識的不知道，轉變到了有意識的不知道。

正能量的概念以前對于我來說有點陌生，只聽說過這三個字，但是不明白這三個字里具體的意思，更不知道其中奧妙無窮的生命力量和能量關系。

姚老師向我們闡釋了什么是生命的正能量，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”、“情緒決定行為”等認知，揭示了什么樣的思維模式可以影響人的信念、情緒、意志力。老師通過一系列的訓練方法，提升了我們內在的寬容、感恩、豁達、愉悅、進取等正能量；讓我們懂得了如何規避自私、猜疑、沮喪、消沉等生命的各種負能量。

我們終于明白，運用正能量，可以使每一個人創造一個全新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、更加成功、也更有安全感。

從那天起，我就告訴自己，以后要發展自己的正能量，接納自己的過去，并每天努力的去連接正能量，放松自己的身心，不去開啟自己的負能量開關，也不去打開別人的負能量開關，更不讓別人打開我的負能量開關。

正能量會感染周圍的人，這點我非常同意。自從聽了姚老師的演講我了解了“正能量”這個詞，我也就開始仔細關注這種能量，關注周圍的氛圍。特別是在公司里面，要形成一種樂觀、積極、向上的氛圍。一旦出現個別情緒低落、工作態度不太積極的時候，我會趕緊處理，否則這種情緒將會蔓延到其他人。和同事聊天時，他們也承認能夠感受到其他人的樂觀和積極。這應該就是正能量可以感染的最好例子。負能量當然也能夠感覺到。所以要及時制止負能量的蔓延。如果負能量無法制止，那該怎么辦呢？那就用很多人都提到的方案，遠離負能量事物或者帶有負能量的人，也不要接受污染。

生命正能量，是讓我們帶著正面的、積極的態度去面對我們的每一天，懂得去積極交流、懂得去快樂奮斗的力量，使大家的情緒僅僅圍繞在積極、活躍、輕松的氛圍內，聆聽生命的快樂樂章。

今后，我要好好的利用正能量，去學著并嘗試著學習宇宙吸引力法則及相關知識，把心態放好，好好的去鍛煉和提升自己，永遠要說好話，想好事，傳播正能量。按照姚老師教授的神奇技術做深呼吸時，相信宇宙神奇的力量會降臨在我身上，幫助我夢想成真。

 請參考下列文章：
《生命能量管理訓練班》：
 https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae3701018vlh.html
《生命能量管理技術——管理的最高智慧》：
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101getj.html
《身、心、靈三個層面全面健康管理的概念》：
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370100hfmx.html
《生命能量管理的概念是什么？》
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101f3e7.html
《生命能量管理技術的價值》：
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101itop.html
《創造正能量人生的大智慧》：
 https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae3701013rpv.html
《壓抑的情緒是生命的毒素》：
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae3701016ut3.html
《揭秘生命的能量》
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101b26p.html
《有一項神奇的技術，你知道嗎？》：
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101i0cf.html

《對自己的生命負起責任吧！》：

https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101k9ba.html

  《精品人生教練服務》：
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370100ax3b.html

 姚遠生老師  個人簡介:
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101802j.html

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