【課程背景】
企業中最復雜的因素是人,員工喜怒哀樂的情緒,往往會影響其工作的狀態和效率。員工要每天面對工作任務和業績要求,面對與人合作和人際溝通,沒有一個積極的心態,就會產生很多的抱怨和不滿,影響著工作效率和良好的生活品質。
員工只有管理好自己的情緒、塑造陽光心態,享受工作才能快樂的工作,只有快樂的工作才能給企業創造更大的財富,達到與企業共贏的目的。
【課程目標】
通過課程學習幫助學員找到如何快樂工作、快樂生活的途徑;掌握陽光心態塑造的有效技巧;學會自我調整與自我管理;塑造陽光心態;建立起積極向上的人生價值觀;營造積極向上的團隊文化氛圍!
【課程內容】
課堂破冰:氣氛調控
第一章:培養研發人員陽光心態
第1節.什么是陽光心態?
第2節.心態對人的影響
◇經典案例及分析
第二章:陽光心態的內涵
第1節.不能改變環境就適應環境
第2節.不能改變別人就改變自己
第3節.不能改變事情就改變對事情的態度
第4節.不能向上比較就向下比較
第三章:塑造研發人員陽光心態的方法
第一節:改變態度
◇改變游戲+經典案例及分析
第二節:學會享受過程
◇經典案例及分析
第三節:活在當下
◇經典案例及分析
第四節:學會感恩
◇感恩游戲+經典案例及分析
第五節:相信自己
◇經典案例及分析
第六節:天堂、地獄由心造
◇經典案例及分析
第七節:壓力太大的時候要學會彎曲
◇經典案例及分析
第四章:開悟研發人員陽光心態的四個步驟
第一步:養成一種習慣,項目時間管理
第二步:學會溝通技巧,寬容理解
第三步:學會利用現有資源把事情做成,而不是消極等待
第四步:服務他人
◇研發團隊分組游戲及總結