當一個人疲勞的時候會產生思維遲鈍，記憶力下降，反應遲緩甚至出現大腦空白。長期的疲勞得不到緩解，各種感覺會累加，當你無法承受時會影響到你的情緒，你會感到莫名的煩躁，無力，你的睡眠也因此會受到影響，到后來你的身體的某一器官感到不適、甚至疼痛，此時你一定要明白，需要調整休息否則過勞死已經向你靠近了，你找出無數理由說你不能休息，那個工作多么重要，那個工作非你莫屬，其實你所要得到的無非就是對你的肯定和承認。用不著拿疲勞來獲得，因為過勞死的另一個代名詞就是自虐和慢性自殺。所以警惕疲勞的感覺，并及時調整自己處于一種精神旺盛的狀態，你的工作才有更大的成績，你的生活才會更有意義，否則，你其實在拿工作做幌子而實現潛意識追隨死亡的目標。不是嗎？