精細化自我管理 易 經：君子以思不出其位；制數度，議德行。 道德經：知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。 德魯克：20世紀最大的革命，不是科技產品的日新月異，不是醫學、環保議題，而是人類的“自我管理”。人類的自我管理、自我經營及自我領導是今后的挑戰，就個人層面而言，就是“自我發展”的問題。 戰略管理、績效管理、流程管理等任何管理舉措的落地，有賴于全員自我管理。 【課程大綱】： 一、自我管理的前提：認清你自己——人有兩套生命系統 1、人體生命系統 2、精神生命系統 二、自我管理的焦點：持續優化精神生命——“我”的結構 信息型：理性自我、社會性自我 能量型：靈性本我、生物性本我 三、自我管理的關鍵點：合理調控生命能量 1、物質能量+精神能量→大腦→心理能量+生理能量→社會、身體→生命能量 2、生命能量越強大，振動頻率越高，生命信息越豐富，有序度越高，熵值越低。 3、精神能量的釋放與儲藏促使生命信息反復重組，其自身不斷朝著更高頻率、更高能級的能量形式進化；同時，生命信息的積累和自組織會產生新的觀念、認識，從而形成高一層次的意識決策系統，生命能量的振動頻率也隨之日益加大。 4、每個員工都或多或少地追求強大的生命力。對領導者而言，學會尊重、贊美員工很重要，這是幫助員工達成高績效工作狀態和高層次強大生命的必要條件。 5、維護、增加員工心理能量是提高員工學習力、創造力和團隊競爭力的關鍵。 A、創造互敬、互助的團隊氛圍； B、大膽嘗試，延遲評判；維護員工發言權，在團隊中積極開展腦力激蕩活動； C、注重團隊協作，倡導團隊成員都持續強化創新意識，力求理念、方法的創新。 四、自我管理的出發點：有效運用信息與生命能量的互動規律 1、鏡面原理： A、信息和生命能量可以在員工大腦中融合成類似鏡面的信息反饋系統（意識），隨著能量的增減，其靈敏度有增減。卓越的領導會倡導員工積極調控生命能量。 能量調控法：心靜如水（水平如鏡）→靜能生慧→靜觀萬物皆自得（感應型、東方式頓悟） B、語言（意念）是調控“意識鏡面”形狀的重要工具，它以新信息的形式參與“意識鏡面”形狀（生命能量結構）的變化（曲面鏡→平面鏡） 信息調控法：曲面鏡認識+全真信息→大圓鏡智慧（推理型、西方式漸悟） 2、聚合效應： 每個小鏡面只能反映世界的一小部分，多個小鏡面拼成的大鏡面則能反映較全面的客觀世界。同理，更多的生命信息融匯在足夠多的生命能量里，就能夠反映較全面的客觀世界；眾多員工的“意識鏡面”拼成的大“意識鏡面”可以反映更全面的市場實況、規律和企業高效運營的規律（團隊合作、團隊創新的精髓）。 五、自我管理的九大方面： 1、乾→活躍型→武術家→技商→技能 藝術→績效管理 2、兌→和平型→養生家→健商→生理 行為→健康管理 3、離→領袖型→政治家→合商→人際 家庭→制度管理 4、震→情感型→文學家→情商→心理 情緒→企業文化 5、巽→助人型→思想家→德商→愛心 道德→社會責任 6、坎→成就型→企業家→財商→事業 理財→成本管理 7、艮→理智型→教育家→智商→智能 信念→流程管理 8、坤→完美型→藝術家→美商→氣質 審美→研發管理 9、元→忠誠型→探險家→靈商→精神 心靈→戰略管理 六、自我管理的指導思想： 1.每個員工都可以通過特定的崗位（工作）釋放出驚人的巨大能量。 2、員工的潛意識在控制著自身能量的釋放速度，有最佳崗位、條件后，其能量釋放、信息輸出會不斷加速，與外界的物質、能量與信息的交換速度日趨加快。 3、員工通過思維活動和外在行動，可以調動眾人的能量來完成各項任務；并讓參與者都能與別人熱情交流，從而形成自身與同事、外部協作伙伴的心理能量和思想理念的良性互動、加速匯聚進化，所有團隊成員的工作效能、生命能級和思想層次都會不斷提高。這是企業管理能夠實現自動化持續升級的根本所在。 講師簡介： 馬啟軍先生 實戰派教練型培訓師，3B培訓模式及心商業模式開創者。13年營銷及管理工作，有16年以上的靜心修證經歷，多次參與運作“21世紀知識經濟論壇”，主導策劃運作“首屆中國企業大學論壇”。現場聆聽過近200場著名經濟學家、企業家和資深學者的經典演講；在人力資源開發方面，他領悟到了最深層次本質的奧秘；在掌握企業微觀創新經營的要訣，融匯西方前沿的量子論、系統論、控制論、耗散結構理論以及最新的心理學、腦科學等科研成果的同時，深度挖掘、系統整合東西方兩三千年乃至上萬年的人類智慧結晶（如九型人格學說、中華道家修煉學、伏羲八卦易學等），歷時10年精心打造出“中國企業后來居上第一課（包括初級班《精細化自我管理》、中級班《卓越領導的九項修煉》和高級班《大愛領導力修煉》三部分）”，是中國經理人認清自己、踏上高績效“為道”歷程的第一推動力。授課特點：注重參與、體驗、互動，強調引導開悟、創新，講究培訓的針對性、實用性和可操作性，力求多種授課形式結合帶來高效學習的愉悅感。 個人博客 https://felong561.blog.china.alibaba.com 3B培訓模式簡介 中國企業培訓已暴露了填鴨式教育的后遺癥！人不應成為知識容器，而應該是知識、智慧的創造者；既要“為學”以開發“量智”，更應該“為道”來開發“性智”，做到智慧外求與內求相結合。中國經理人只有改變學習模式，既不斷學習新知識，又不斷拋棄舊觀念和舊思維行為模式，以保持內心的寧靜和高度敏銳、精準的領悟力及表達力；同時高度重視自身健康與企業創新的雙重可持續發展；再借助于信息化、智能化運營辦公系統等高科技經營管理工具，中國企業才能真正“后來居上”，打造出有中國特色的知識管理體系和經營管理新模式，在全球市場競爭中勝出并逐漸領軍世界！ 3B培訓模式關鍵詞： 3不用 3必須 3補 3不用: 不用投影 不用教材 不用記錄 3必須: 必須歸零 必須心安 必須大愛 3 補: 補身 補心 補靈 學員來自包括不限于以下單位： 北京文思創新、網御神州、北京博威創智信息技術公司、IBM、北京惠澤人咨詢中心、西部陽光基金會、學易網絡教育機構、中國農業大學、中國人民大學