食品安全，交通安全，信任危機，暴力犯罪，腐敗濫權……，微博的興起讓我們有機會在第一時間了解到這些社會事件，雖然有助于人們了解更多的真相，但也加重了我們的不安全感，好像時刻活在一個有危機有陷阱的世界里。“我想說知道真相是需要勇氣的”，真相可能瓦解我們從小慢慢建立起來的一種價值觀，審美與道德基礎。人類一直生活在為獲得安全感的努力中，人類為什么選擇群居？為什么建筑越來越堅固的房屋（洞穴）？為什么會構成社會制度、設立法律與監獄？為什么宗教都在宣傳永生或者美化死亡？為什么人類一直致力于發展科技、軍事、外太空探索？為什么只要可能人就會積累財富，囤積房產？為什么民族主義，國家主義會比全球利益更強盛？……？一切的一切都是因為人們想獲得更大的安全。心理學認為安全感與死亡焦慮有關，人從誕生的那一刻起就開始慢慢的走向死亡，建立內心安全感就是想隔離或擺脫死亡。想想也是人類的一切發展都是因為要逃避死亡焦慮所致，藝術、哲學、詩歌、愛情、性樂、成癮行為、藥物依賴、信仰、生育、神經癥、變態、素食主義、禪修、煉丹（服用維生素）……。要感謝不安全感給人類生活帶來美麗多彩。真實的說運動競技場與色情娛樂場所起到的作用是一樣的，幫助人們忘卻，忘卻什么呢——死亡。有一種說法，極致的性高潮也類似一種死亡游戲（嘲笑死神），當人重新獲得呼吸的時候感覺生命的強大，死亡不過如此。這也許是人不斷追求更高的性愛體驗的真實動機。
只有人們更多的需要安全的時候，不安全感才會變得強烈，這是一種悖論。很像渴望婚姻幸福的人會遇到更多的不幸，渴望健康的往往是失去健康的人……。今天的社會最讓人不放心的就是食品，空氣，水，還有是對權力、財富、人際的信任危機。從重要性來說，空氣質量是最需要人擔心的，因為人可以兩周不進食，三天不飲水，但五分鐘不吸氣就玩完。北京的空氣質量讓富人們紛紛逃離，奇怪的是北京市的領導們一點也不用為此引咎下職。我經常坐飛機，降落北京機場有時會穿過一層厚厚的污染層，讓人心神震駭。聊以自慰的只能想想倫敦、東京、紐約這些國際性大都市都曾經歷過這樣的霧霾階段，我們的子孫也許可以享受藍天白云。朋友問“安全感沒了，如何才能活得安心？”其實人類一直需要生活在一個安全的假象中：幼年我們把母親看成“全能的上帝”，由此發展安全、自信、依戀等心理能力；大一點我們把父親看成可靠的山，遮陰的樹以此獲得信賴、自尊、善良等的品質；成年早期我們相信社會是公平、公正、合理的，以此發展倫理道德、進取精神、人際友情等社會能力。但母親不是上帝，父親不是山，社會不是公平的象征，而可能是利益、權力平衡的結果。要想活得有安全感就需要選擇信息，不管什么信息當然過多的接受的時候會失去理性，平衡不同的信息不讓某個信息變得過強才能保持內心的寧靜。人有一種基本的心理防御能力是“隔離”，當某種信息會瓦解我們內心結構時，隔離會讓人們視而不見，充耳不聞。太有安全感會把自己無意識的卷入最不安全的環境中，沒有安全感的人卻往往很在意安全，所以保持一定的不安全感是一種聰明的生存態度。現在流行說法“看電視感覺社會歌舞升平，看網絡感覺社會危機四伏”，那么太有安全感的人需要上網看新聞，太沒有安全感的人最好只看電視，在不安全的現實里更需要維持寧靜安全的內心，這也是一種心理平衡。