今天聽心理學專家鄭日昌老師的《狐貍與葡萄》的故事，覺得相當有趣，我將其改編、整理并配上心理分析，以供大家鑒賞。 盛夏酷暑，一群口干舌燥的狐貍來到一個葡萄架下。狐貍們饞得直流口水，葡萄架很高。 第一只狐貍，后退幾步，向前一沖，跳起來，卻無法夠到葡萄。狐貍后退又試。一次，兩次，三次，一次又一次，但是都沒有得到葡萄。最后，他決定放棄，昂起頭，邊走邊說：“我敢肯定它是酸的?！保ㄐ睦矸治觯弘m似阿Q，但也能做到樂得其所） 第二只狐貍，貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完，累死在葡萄架下。（心理分析：目標是要的，努力也是必須的，但別忘了自己的實力，適時調整目標和方法也是應該的） 第三只狐貍因為吃不到葡萄氣極發瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮……”（心理分析：這是典型自我情緒管理失敗，大可不必） 第四只狐貍，狐貍吃不到葡萄便破口大罵，“哪個該死的，把葡萄架弄這么高？”被主人聽到，一棒子打死。（心理分析：現實與理想存在矛盾時，很多人抱怨環境，抱怨他人，最后于事無補，甚至害人害己） 第五只狐貍，躲在旁邊看主人把葡萄一串串摘下來放地上，趁主人不注意跑過去偷，不曾想尾巴太長，露出來被發現，給抓去煮了。（心理分析：聰明不是錯，但耍小聰明就不好了，鋌而走險就更要不得，一經失敗，后果不堪設想） 第六只狐貍，正想去摘，沒曾想刮起一陣大風，把葡萄架吹倒，不費吹灰之力就吃得飽飽。（心理分析：偶然的運氣也能帶來成功，但持續的成功一定不是靠運氣，而是實力） 第七只狐貍抱著“我得不到的東西決不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。（心理分析：破罐破摔的心理大有人在，但最后往往真是破摔了） 第八只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。（心理分析：努力很重要，方法更重要，凡事必有三種以上解決方法，此路不通改行他路） 第九只狐貍發現葡萄架太高，估計自己夠不著，連跳都沒跳，最后被渴死了。（心理分析：很多人經常自我設限，低估自己潛力，愛拼可能贏，不拼一定輸） 第十只狐貍，也跳了幾次，還是摘不到，心想這里有葡萄，搞不好旁邊還有其他水果，于是跑開去尋找，到不遠處找到了西瓜園，吃得爽歪歪。（心理分析：有時目標不僅要調整，甚至要更換，不要在一棵樹上吊死，心理學叫“代償”） 本故事純屬虛構，歡迎對號入座，朋友，您愿作哪一只狐貍，悉聽尊便。