蘇積蟬,蘇積蟬講師,蘇積蟬聯(lián)系方式,蘇積蟬培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
        
    
            
    
                
                
    內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)，團隊領(lǐng)導(dǎo)力
    
                
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
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    蘇積蟬:避免緊張的小技巧
    
                            
                        
    

                        
    
                            2016-01-20
                            19660
                            
                        
    
                    
    

                    
                    
    
                        
    
                            
    首先，上臺講話不要拿張紙；
    其次是心靈演練，在下面默想自己上臺后的精彩表現(xiàn)，可以讓自己心理上占優(yōu)勢。
    總而言之，要化解緊張還是多準(zhǔn)備、多練習(xí)，所以創(chuàng)造一切機會去講就變得非常重要。
    
                        
    
                    
    
                    
    
                        

    
    
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