有什么樣的自我期望，自然就會選擇什么樣的信念；
　　
　　有什么樣的信念，你就選擇什么樣的態(tài)度；
　　
　　有什么樣的態(tài)度，你就會什么樣的行為；

       有什么樣的行為，就會有什么樣的結果。
　　
　　因此，要想結果變得更好，先讓行為變得更好；
　　
　　要想行為變得更好，先讓態(tài)度變得更好；
　　
　　要想態(tài)度變得更好，先讓信念變得更好；
　　
　　要想信念變得更好，先讓自己選擇更好的自我期望。
　　
　　在自己的心目當中，你認為自己是什么，最終你就會是什么。
　　
　　因為，正如《自我意向心理學》的核心結論：
　　
　　我是我認為的我，我們是我們認為的我們！