幸福不是一時的事，而是一世的事。幸福的生活不是說我愛你，然后就開始相愛；也不是說我們不合適了，然后就分開。幸福是兩個人默默守候，把所有的情愛積淀在心底，日復一日地品味著，那幸福的花朵還未綻放時，就傾心向那濃濃的綠蔭，花開了，則把那濃郁的欣喜植在與所愛之人的共同生活中。芬芳滿園時，只要睜開眼睛，就會感受到幸福的存在。

新鮮感和興奮感都不是幸福，那是人生最膚淺的追求。人云亦云，跟在流行的后面，讓歲月變得蒼白與一無是處，到頭來仍會是水月鏡花，像流星燦爛的劃過，卻流下永遠的虛無和空洞。幸福不是世俗的東西，更不是對年華的揮霍，雖然有人這樣揮霍過，但她年輕時美麗如花，追隨者不勝其數，她也整日沉湎于此，風花雪月，今年歡笑復明年。不知不覺中年華逝去，時光如剪，剪走了她的美麗；歲月如潮，沖走了那無垠的浮華。如今紅顏已老，只有孤獨和落寞陪伴著她。外在的東西轉瞬即逝，青春和美麗如果它當作揮霍的資本，這是最為愚蠢的。

幸福是一種與我們心靈有關的東西。在生活中，我們要珍視我們的心靈，而不要被外在的因素所迷惑。關鍵是自己的心靈，能否有長久的歡愉，就像有一股甘露，在我們的血液中慢慢散開。幸福是珍惜現在，但不是揮霍現在。“五花馬，千金襲，呼出將出換美酒，與爾同銷萬古愁”，這是人生的一種無奈與落寞。沒有陰云的天空不會下雨，要想自己的心靈晴朗，請趨走心中的那片陰云。

幸福需要我們做蜜蜂，在生活的花朵上一點一滴地采蜜。珍視窗臺上一盆鮮花的盛開，珍視別人的一個微笑，珍視愛人舉在你頭上的那把雨傘，珍視兒女一聲稚氣的呼喚，珍視每天的好心情。珍視這些，就等于收藏了幸福。

幸福不是寫在臉上，而是心靈深處的東西。幸福不是金錢，不是香車寶馬，高官厚祿，也不是隨心所欲，得意而忘形。幸福是花，它需要有心靈土壤的培育；幸福是一條河流，它在熱愛生活的人們心中默默流淌。現在生活也許是不幸的，但幸福未必不會來，就如一位女性，后來認識了一位不幸喪偶的知識分子，兩個人的生活都是殘缺的，都是生活被命運鋸去了一角。但他們正好相互彌補了，她給予他以溫情，他給以她生活中的真諦，幸福的河流卻迅速沖破了他們心靈的屏障，找到了可以永遠依靠的河床。這種歡愉才會長久不衰的滋潤著一個人的心靈，甚至一生。

幸福是什么，世間絕無統一的答案。有人說：痛苦的人未必沒有幸福，幸福的人未必遠離痛苦。說到底，幸福只是一種感覺。有人無時無刻不在幸福之中。這里為朋友開一張幸福處方，愿朋友從中找到妙藥。

做個樂天派。高位和富有可能是歡樂的源頭，卑賤與貧窮亦不排除歡樂。能做個樂天派，會擁有一輩子的好心情。人在受挫折、遭受不幸的時候，情緒往往低落，但只要想得開，多一點積極性，一切又何足道哉？好心情使人安然恬適，是健康之本，是幸福的基礎。

珍視友善。孩子的親近，朋友的微笑，鄰人乃至路人助你一臂之力，都是心靈的享受。盡管這些是稍縱即逝縱的，然而，只要你經常擁有，那就是一個人的春天。

丟開痛苦。痛苦像一座山，攔在路上走不開，壓在心上吃不消，然而，山是死的，人是活的，不要把它當回事，丟開它，它就不存在。

風險自我。為大多數人服務是人生大節，無論何時何地，這個宗旨總應珍藏于心，體現于行，你為大家造福，這福之大海，永遠可以蕩漾你生命的小舟。

別羨慕天天躺在沙發上的福氣。養尊處優，在實在是“養君處憂”。要知道，身體力行才是真正良好的自我感受。

不要跟別人一般見識。囿于眼前方寸，難免鼠目寸光。放眼浩瀚，容人之短長，與人和諧相處，相得益彰，自然海闊天空，風光無限。

活到老學到老。知識是人生的太陽，知識就是力量。經常學習，大腦不閉塞，耳聰目明，事業中成功的喜悅也能經常供你享受。

別把金錢看得太重。要一錢如命，更不能重財輕義。有位名人說得好：“金錢是好仆人，有時也會搖身一變，成為壞主人”。做人的奴隸不幸福，做錢的奴隸也很苦。許多人善謀財而不善謀福，到頭來還是無幸福可言。

一生之計在于勤。勤勞永遠是幸福的支柱。愛勞動不僅可以獲得財富，更能減少種種思想壓力，使你遠離空虛、浮躁與煩惱。

堅持鍛煉。“生命在于運動”。法國醫學家蒂索有句名言：“運動就其作用來說，幾乎可以代替任何藥物，但是，世界上的一切藥品并不能代替運動的作用”。顯然，運動是健康的前提。而沒有健康的人，何言幸福？