每一個反射區都需要用心去修行 ——激發反射區潛能的四種神奇療法
這么多年，我一直對反射療法鍥而不舍的一個原因就是覺得它特別好用，非常見效。如果說病灶是靶子，那么反射區就是槍，而我的“槍法”全部是從實踐里來的，可以說是摸了幾百幾千雙臭腳練出來的。
在練這個“槍法”的過程中，我發現每個反射區都像一塊海綿，吸收性或者說包容性非常好，很多外治的方法都可以與反射區相結合，沒有什么局限性，并且可以取得更好的作用。
我今年快70 歲了，但是我給自己定的計劃是每年都去學一種新的技藝。學完以后用來與反射區相結合，融會貫通，變成我自己的手法，我把它叫做“拿來主義”。
下面我總結出幾個簡約的方法，您直接拿來用就行。
按、揉、推、刮——四位一體基礎法
反射區不像穴位那么小，也不像經絡那么長，它是一小片兒。像子宮的反射區就是內腳踝里側一片梨形的區域。但也有特別的，像小腦腦干反射區就是大腳趾內側的一個點，這就比較小了。那么我在具體治療的時候，區域比較大的，比如小腿反射區，就用大拇指去按揉或者用手掌來推刮。如果是區域比較小的，用手指按揉就可能不太方便，那我就直接用手指的指肚來點按。
用基礎方法就可以判斷出反射區是不是酸痛或有疙瘩，從而可以判斷其所對應的器官是不是有毛病。一般作為平時的保健或者針對比較輕的病，都可以用這個四位一體基礎法來做，不必太死板，怎么方便怎么來。這個方法非常有效，也比較容易堅持下來。
上面的手法都是起到一個以指代針的作用，雖然針沒有進去，但是那個力度進去了，或者說那種治療效果進去了。可以說是殊途同歸，都達到了一個調節的目的。
以指帶針雖然方便，但是時間長了會比較累，您看很多按摩師的手指都是變形的。用按摩棒就比手指頭更省力，還更準確。在慢慢的摸索中，我又發現了可以“以石代針”，也就是用砭石作為工具。
關于砭石的療效，我印象最深的是，在去年的砭石協會召開的一次會議上，有一位82 歲高齡的老人，眼睛一點都不花，看雜志都不用戴老花鏡，連雜志上注釋部分的小字都看得清。
一問才知道，她以前也是戴老花鏡的，后來天天堅持用砭石刮眼睛的四周、眉棱骨及眼下眶，每天都刮十幾分鐘。慢慢地，她的眼睛越來越亮，最后把老花鏡都扔了。
現在砭石調理慢性病的作用已經被廣大老百姓認可和接受，也有很多人戴砭石的項鏈、手鏈等。我以石代針，把它與反射療法相結合，也是達到了一個強強聯合的作用。
每天刮刮眼睛周圍，你也可以扔掉老花鏡。
不要在風箱里趕耗子——補瀉一步法
有一個歇后語，“風箱里的老鼠，兩頭受氣。”風箱里面是一個密閉的空間，在風箱里趕耗子的話，耗子兩頭跑，兩頭都出不去，就只能來來回回地轉圈兒。
我用這個比喻是想說明來回搓這種手法是錯誤的。比如說，小孩兒如果不拉屎，那么您就用拇指在他食指的外側，從食指根部向指尖方向搓；如果是拉肚子呢，那就反方向搓300 下。但是，必須是順著一個方向的。
如果說致病的因素是耗子，那么您的食指就是風箱，來回搓的話，這個致病因子就暈頭轉向了，到底讓我去哪啊。
所以，您在用推和搓這兩個基礎手法的時候，尤其要注意。很多時候，這兩個方向一個是補，一個是瀉，必須單線進行。補瀉同時進行，效果就中和了，完全是原地踏步，做無用功。
用這個方法治病，就相當于掃垃圾。從前門掃出去或者從后門掃出去，都行。但要是前后門來回掃，那垃圾還是在你的房子里原封不動。就是說，要給這些毒素一個出路，不要把它逼在一個死角，總要“網開一面”。
念數字治大病——象數療法
象數療法是山東的李山玉老師首先創造的。2008年，我參加了象數療法的
培訓，并把它與反射療法結合起來，發現效果非常不錯。
象數療法，簡單來說就是念數字。
就說我的一個學生吧，她丈夫中風偏癱了，大便幾天不解，一解肛門就破，折騰得根本睡不著覺。我告訴她一個治療便秘的方子：默念
80.160.40。這個不需要連續讀出來，讀到“.”的時候要稍微停頓一下；1 不要讀成（yao）；另外，這個數字要默讀，不要出聲。在默讀的時候，讓數字與它代表的臟腑形成一個共振。像我學生的丈夫，中風了，說不了話，那我就跟我的學生說，你就拉著他的手默讀，這就形成一個共振了。
這個學生按我說的讀了一個多小時，讀著讀著后來兩個人都睡著了。第二天早晨五點多鐘，她的先生就排出了大便。從此以后，她就每天給他讀一段時間。堅持了兩個星期，她丈夫長期便秘的毛病就好了。
念數字的時候就用你日常用的語言。你平常說閩南話，就用閩南話去讀；你說的是粵語，就用粵語去讀。
根據李山玉老師的研究，1 對應的是大腸，2 是肺，3 是心，4 是肝，5 是膽，6是腎，7是胃，8是脾，最后，0是用來加強的。
12345678 分別對應八卦的乾、兌、離、震、巽、坎、艮和坤，五行上分別對應的是金、金、火、木、木、水、土、土。在五行中，大腸和肺屬金，肝膽屬木，腎屬水，脾胃屬土。用念數字的方式就能使數字所對應的臟腑得到調理。
還說那個治便秘的方子，80.160.40，單純的80，就是加強脾的運化功能了；160，1對應五行中的金，6對應的是水，金生水，是一個五行相生的過程；40，就是加強肝的疏泄了。
這樣的話，調理了導致便秘的相關臟器，就能使臟腑內部達到個五行生克的平衡。看看下面這兩個圖表你自然就明白了。
八卦象數對應表
八卦 乾 兌 離 震 巽 坎 艮 坤
數字 1 2 3 4 5 6 7 8
五行 金 金 火 木 木 水 土 土
臟腑 大腸 肺 心 肝 膽 腎 胃 脾
我在用反射療法給人治病的時候，都會相應地加上一個象數的配數，讓他們回家自己堅持默念，或者一邊做的時候就一邊讓他們默念。象數療法和我在本書中教您的其他手法一樣，都是在調理臟腑之間的五行平衡。
一般我治病的時候，做完后都會教給患者朋友一些自己回去調理的方法，比如一些簡單的按摩反射區的方法。但是，有些人工作比較忙，沒時間做，或者說有些病重的人實在是行動不便，那么我就讓他念數字，這是一個極簡單而有效的方法。
河洛五行生克法
河洛推拿的創始人是王一丁先生。2001年，我被王一丁先生收為弟子，2005年被王先生授予“河洛推拿推廣人”。從此，我就將河洛推拿和反射療法結合起來，形成了自己的一套獨特的治病方法。什么是河洛五行生克法呢？就是根據五行生克補瀉的關系，運用陰陽五行的順化來使患處達到平衡狀態的一種治療方法。
比如，常用鼠標的人容易得鼠標手、腱鞘炎等，手臂經常酸痛。那么，找到最痛的點，先在痛點周圍分上下左右四點，分別按揉。先把病灶周圍的環境給理順了，達到了一個五行的平衡，最后在中間最痛的點用重力做，把這個孤立的山頭攻下來。這樣一來，病灶及其周圍的地方就都被調理平衡了。
這個河洛五行生克法可以治療身上所有的酸痛。方法是：1.找到痛點，在痛點周圍2～ 3 厘米的范圍內，上下左右找四個點；2.按上下左右的順序，每個點用大拇指按揉，順轉9 圈，逆轉6 圈；3.最后在痛點做順36 圈，逆24圈。
攻克身上所有的痛點，你都可以采用河洛五行生克法。
身體的毛病，交給身體自己來辦
上面所講的四種方法都是立足于全息反射區的，這個全息反射區是人身上一種自然的存在，我用的方法也都是自然的療法。不管是一般的基礎手法、補瀉的方法還是象數和河洛的方法，都強調了調理五臟六腑之間或者病灶區與周圍環境的五行順化，使之符合后天八卦之理。
身體有了毛病，其實就是身體里的五行生克出現了紊亂，這時候，把身體的五行調順了，所有的病就都化解了。但是，身體內部的五行關系必須由身體來自我處理，不能借助外界的力量。我的這些方法主要是用來激活身體各個器官的五行潛能，讓它們按照本來的模式運行起來，從而把不符合五行運化的因素給調理過來。這樣呢，身體自然就會越來越好。
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