今天在卓越團隊訓練培訓演講中學到了很多東西。受到很多啟迪，受益匪淺，我感覺汪文輝老師您講的很多東西都非常有哲理，以下就是我的一些收獲和感想。（因時間關系就簡述如下）高效執行力，溝通是關鍵，多點溝通，少點抱怨，多點理解、少點爭執是我參加了培訓后的深刻體會，也使我懂得了溝通的必要性，以前我很少用心和家人、同事、朋友溝通，也缺少溝通的方法，而且一發生什么事情我總是抱怨這、抱怨那。很少覺得是我自己的問題，有時候還大發脾氣、不僅氣了自己還傷害了他們。而且我也很少站在他們的位置上考慮問題：有時不能理解為什么真心對他們，他們為什么不能真心對我呢？看了汪老師的課堂上做的許多互動體驗后，我知道了溝通的重要性。 

要用心溝通，用真誠的心，能站在別人的立場上闊寬自己的思維。溝通可以使人與人之間的關系更進一步，使人與人之間能相互包容，互相鼓勵。要有團隊凝聚力，團隊就是許多人在一起努力。實現共同的目標，一個好的團隊一定要有好的凝聚力，有了凝聚力不管什么困難都能克服掉。要負責任，一個對工作不負責任的人，怎么能擔負起對社會對家庭的責任？要學會感恩和感謝，一個懂得感恩，并知恩圖報的人。才是天底下最富有的人，感恩是一份美好感情，是一種健康心態，是一種良知，是一種動力，有了感恩之情，生命就會得到滋潤。并時時閃爍著純凈的光芒，永懷感恩之心，常表感激之情。 原諒那些傷害過自己的人，人生就會充實和快樂。還有那段《孫子斬愛飛》的視頻，看后讓我感受頗多，其實無論是在一個國家，一個軍隊，還是一個企業都要變成六個字：令必行，行必果。而在現代的企業中，這其中體現的就是號令者與執行者之間存在因果關系，一個企業的管理和運作是不高能有效還是混亂不堪都會體現在這六個字上，領導者指揮不明確，員工做事就只能去猜或憑自我感覺去做，結果當然就會亂作一團，責任無疑在領導，而領導的指示明確且三令五申，員工充耳不聞。執行的結果仍是不達標不理想，問題留在員工身上。對此，領導者祭出殺一而儆百這面旗幟，
無疑也是體現領導者的威信進而起到震攝員工的作用。維護了令必有行，行必有效果的行業準則，再者，身為員工，對于領導的指示和安排，就是去做和去做好。可以有建議，不可有意見，視而不見，充耳不聞最終的結果就是掃地出門。            任俊華。