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孩子在緊張忙碌學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)要做哪些事才不至于幫倒忙？家長(zhǎng)不要過(guò)分關(guān)注分?jǐn)?shù)，要協(xié)助孩子做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，當(dāng)好信息部長(zhǎng)，做個(gè)明智的點(diǎn)撥著。
1： 收集中，高考信息
在這一年，孩子平時(shí)忙于各科學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)們要多看電視和報(bào)紙，多關(guān)注，了解最新的中，高考形勢(shì)，并向有關(guān)學(xué)校和相關(guān)部門咨詢中，高考政策信息。準(zhǔn)確了解孩子學(xué)習(xí)情況，以便選擇志愿時(shí)正確定位。
此外，孩子學(xué)習(xí)緊張，沒(méi)有時(shí)間看課外讀物，家長(zhǎng)平時(shí)讀書看報(bào)紙時(shí)，還可以幫孩子搜集作文素材。
2：找出薄弱環(huán)節(jié)
家長(zhǎng)不要過(guò)度關(guān)注考試分?jǐn)?shù)，而要多花精力幫孩子分析還有那些提升空間。要冷靜面對(duì)孩子的每次考試，無(wú)論成績(jī)高低都要有一個(gè)準(zhǔn)確的定位，并對(duì)下一步的升學(xué)目標(biāo)有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。和孩子一起制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，既要有總體計(jì)劃，又要有各個(gè)階段的小計(jì)劃。計(jì)劃要切合孩子的實(shí)際情況，不能過(guò)高，也不能過(guò)低，而且要根據(jù)具體情況情況進(jìn)行實(shí)施調(diào)整。還要花時(shí)間幫孩子找出薄弱科目。對(duì)于孩子的薄弱科目，家長(zhǎng)還要及時(shí)與老師溝通，共同想辦法幫孩子補(bǔ)上。
3：培養(yǎng)良好習(xí)慣
家長(zhǎng)晚上要盡量早回家，避免一些不必要的應(yīng)酬，抽出時(shí)間要多陪陪孩子，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。家長(zhǎng)可以提醒孩子養(yǎng)成限時(shí)練習(xí)的習(xí)慣，監(jiān)督他們?cè)谝?guī)定時(shí)間內(nèi)完成練習(xí)。如果孩子平時(shí)就把練習(xí)當(dāng)做考試，會(huì)養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣，有利于大考時(shí)正常發(fā)揮。
每過(guò)一個(gè)階段，家長(zhǎng)最好抽時(shí)間和孩子一起總結(jié)，梳理所學(xué)知識(shí)，在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
4：循循善誘當(dāng)好心理老師
在緊張的學(xué)習(xí)生活中，家長(zhǎng)和孩子都容易急躁，家長(zhǎng)要控制好自己的情緒，并幫助孩子解決心理問(wèn)題。在孩子因一次考試成績(jī)不理想喪失信心時(shí)，家長(zhǎng)需適時(shí)給孩子鼓勵(lì)，和孩子交流。與孩子溝通時(shí)，家長(zhǎng)的態(tài)度要溫和真誠(chéng)，千萬(wàn)不要居高臨下，用責(zé)備，質(zhì)問(wèn)的語(yǔ)氣跟孩子說(shuō)話，更不能采取打罵的粗暴方式。
5：及時(shí)督促當(dāng)好體育督導(dǎo)
在抓緊學(xué)習(xí)的同時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有促進(jìn)。家長(zhǎng)不要認(rèn)為體育鍛煉占用了孩子寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，當(dāng)運(yùn)動(dòng)中樞神經(jīng)興奮的時(shí)候，學(xué)習(xí)中樞神經(jīng)可以得到放松。因此，家長(zhǎng)平時(shí)要督促孩子進(jìn)行體育鍛煉，保證每天足夠的運(yùn)動(dòng)量。
6：科學(xué)配餐當(dāng)好后勤部長(zhǎng)
初三家長(zhǎng)一定要當(dāng)好孩子的后勤部長(zhǎng)，保證孩子一日三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入。尤其是早餐，更不能湊合了事甚至不吃。不吃早餐對(duì)孩子成長(zhǎng)非常不利。家長(zhǎng)不管早上有多忙，一定要為孩子準(zhǔn)備早餐，早餐一定要吃些主食，最好要有蔬菜和水果。
7：營(yíng)養(yǎng)均衡要加餐
青春發(fā)育期的孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人要高，加上這一時(shí)期考生學(xué)習(xí)壓力較大，所以給孩子適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是必要的，但不可過(guò)量，平衡膳食很重要。在多樣化的基礎(chǔ)上，家長(zhǎng)可適當(dāng)給孩子加餐。