今日是忙碌的一天。

    下午兩點到4點半，為青島城陽小北曲幼兒園新入園的家長做了一場《如何讓孩子盡快適應幼兒園生活》專題講座，5點走進直播間，又開啟了《如何讓孩子盡快適應學校生活》的直播講座。

    我是多次來到小北曲幼兒園為家長做講座。站在熟悉的講臺上，仿佛家的感覺，園長的好客，老師們的熱情，家長們的期待，為今天的講座做好了鋪墊。

    時間過的飛快，不經意間，孩子在幼兒園里已經度過了一個周，在這短短的一個周里，孩子是否已經熟悉了這里的環境？是否已經適應了這里的生活？對家長來說陌生，對孩子來說是陌生。孩子上了幼兒園，家長們都應該在孩子入園前兩個月甚至更長的時間內，對孩子進行相應的訓練，積極地做好入園準備。

孩子上幼兒園，父母和孩子心理準備是首要的，因為環境、人物、生活等等都發生了變化。

　　家長情緒：孩子初入園的時候，家長千萬別表現出憂慮或不安，因為家長的情緒很容易感染孩子。

　　熟悉環境：在入園前幾天最好帶孩子去幼兒園參觀一下，讓孩子玩幼兒園里的玩具設施，翻翻園里的圖畫書。在孩子邊玩邊看的同時給孩子講幼兒園的優點，比如能認識好多的小朋友呀，能聽好多有趣的故事呀，能學會唱新的兒歌呀，能玩許多家里沒有的玩具呀等等。

　　結識老師：如果孩子先認識了老師，也許會容易克服陌生感，可消除內心的恐懼。

　　結交朋友：孩子在去幼兒園之前，家長應該多讓孩子與其他小朋友一起玩耍，并教給他一些處理矛盾的方法，比如小朋友們同時看中一件玩具應相互商量著輪流玩，切不可強搶等等。

　　孩子上了幼兒園，生活準備很重要。在孩子入園之前，家長可以先到幼兒園了解一下孩子們的作息時間，然后在家里試行，并逐步培養孩子一定的生活技能。

　　獨立吃飯：限定孩子的用餐時間，開始時間可長一點，以后逐漸縮短，直至半小時左右。

　　食物搭配：讓孩子養成不挑食的習慣。因為在幼兒園里每個孩子的飯菜都一樣，幼兒園和家里不一樣，不會遷就孩子的飲食喜好。

　　學用茶杯：練習直接用杯子喝水，讓孩子學會控制水杯的傾斜度，做到既能喝到水又不會將水灑到身上。

　　關于午睡：調整好孩子的作息時間，讓孩子養成午睡的習慣。

　　如廁訓練：在孩子1歲半左右，父母就應有意識地訓練孩子說“我要大便”、“我要小便”。稍大一點還要教會孩子擦屁股。

　　穿脫衣服：3歲左右的孩子應學會自己穿脫褲子。遇到比較“難對付”的衣服，要教會孩子睡在被窩里向保育員發出“求助”，而不是掀開被子坐在床上“傻等”，那樣會著涼，容易感冒。

　　孩子上幼兒園，物質準備要周到。有的幼兒園要求統一購買被褥、洗漱用品，有的則要求自己準備。入園前，父母先打聽好，做好準備。

　　衣物：有必要為孩子準備幾套衣服，以防尿濕或汗濕衣服。

　　鞋子：午睡的時候為了孩子如廁方便，最好準備一雙小拖鞋。

　　玩具：如果孩子依賴性較強，家長可以征得老師的同意，讓孩子帶上自己心愛的玩具。孩子在陌生的環境中看到自己的“老朋友”會增加一些安全感，這有利于穩定孩子的情緒，減輕分離焦慮。

　　孩子上了幼兒園，父母一定要和孩子一同成長。初次送孩子入園，最好避開幼兒園招收新生的高峰期。一是因為孩子的情緒不穩定，很容易出現一個“獨唱”接著發生“大合唱”的狀況。二是老師和保育員的精力畢竟有限，難免會照顧不周，令孩子覺得自己受到了冷落。

　　孩子初入園要按時去接。因為孩子看到所有的小朋友都被爸爸媽媽接走了會很不安，甚至會令孩子誤以為自己被家人遺棄了。如果確實遲到了，要心平氣和地給孩子解釋一下，不要表現出過于激動，讓孩子加強委屈感。

　　盡量教會孩子把自己的想法正確地表達出來。老師面對孩子太多，不可能一直注意到你的孩子。因此，教會孩子有需要時找老師會省掉很多麻煩，至少不會因為詞不達意而得不到滿足使孩子感到委屈。

　　初入幼兒園，孩子都愛鬧病。有的孩子感冒發燒了，就到醫院打兩針就好了，接著再去幼兒園?？墒牵@一去又病了。反反復復，病情越來越加重。所以要等孩子的病徹底好后再去幼兒園。

　　入園前，最好在一開始就花些功夫選一個比較好的幼兒園。選定后不要頻繁更換，以免孩子剛適應新環境，又要開始適應另一個環境。

    雙向交流。既要和孩子交流幼兒園里的生活情況，也要向老師打聽孩子的日常表現。在詢問、了解的過程中，細心的你也許能發現孩子的一些問題或變化，并且作出相應的處理和幫助。

    結束了在小北曲幼兒園的講座，我又急速驅車來到電臺直播間，同樣，為收音機前的父母帶來了《如何讓孩子盡快適應學校生活》的直播講座……