元月9日，又是一個忙碌的一天，結束了上午的工作，下午一點半，來到了山東青島即墨邱家幼兒園，為全園家長做了一場題為《好習慣一生享不盡的財富》專題講座。4點多結束了講座，又驅車趕往電臺，因為五點一刻，有我的《940父母課堂》節目直播……
記憶中，兩年之前來過這里，就在這個多功能廳。今天的講座，打破了以往的慣例，在開場部分，我采取植入式，讓家長們一開始就感悟到今天不是來開家長會的，是來當學生的，既然是學生，就要學習，而且還要好好學習。所以，在稱呼上不再是家長了，而是學生了。
其實，教育的理念就在于改變，要想改變孩子，首先要改變自我。在教育中，自我的改變是很難的一件事，但是一旦形成之后就是一種習慣了。好習慣是一生享不盡的財富，每一個人都有財富，可是你是否去將財富化作成為一種激勵呢？你去運用你的財富了嗎？你沒有，有的只是在孩子面前一味地說教，所以孩子就被格式化了，一切的一切都得聽你的，若是稍加偏離你的思想，父母就會怒火沖天。其實這就是一些不知道或是說不懂得家庭教育的父母的習慣，因為他們只是按照傳統的習慣，一味地說教孩子，一味地指責孩子的缺點或是錯誤，忽略掉了人性的存在。常聽家長說：我們的孩子越來越不聽話了，越來越與我對著干了，越來越讓我摸不著頭腦了，越來越……豈不知，這些“越來越”就是孩子的一種進步的表現，倘若是孩子完全聽父母的話，完全按照父母的意愿去做，那么孩子是永遠獨立不了，永遠長不大，永遠停留在孩提時代，永遠不會在群體中生存。身為父母的你，愿意讓孩子這樣發展下去嗎？所以，孩子的改變需要質的改變，就是說父母要改變。如何改變？和孩子一樣，養成良好的習慣吧，這就是最簡單而且最快捷的一種改變方式。
人生的習慣很多，研究表明，人生有108個習慣，在這些習慣中，生活習慣是最基本的，所以就從生活習慣上做起吧！和孩子一樣，把自己的生活安排的井井有條，好習慣造就孩子的好人生。培養孩子養成良好的生活習慣要盡早及時進行，對孩子生活中的陋習也要及早及時糾正。良好的生活習慣是孩子搞好學習的保障。孩子良好生活習慣的養成，需要自己付出一定的努力，也需要家長的指導和幫助，但同改正不良習慣相比，還是容易得多。
常常聽說一些家長幫助孩子洗臉、洗腳、疊被子等。這除了說明孩子的自理能力差以外，還說明家長的教育方式有些欠妥。其實，從孩子兩歲時就可以開始培養孩子的生活習慣。上小學時就應該要求他起床后把自己的被子疊好，放學后把書包放好，飯前便后要洗手，要按時睡覺、按時起床等等，從具體的小事培養孩子有條不紊、有始有終地做事情。孩子養成良好的生活習慣，會促使他提高自主學習的效率，對他自覺主動地學習產生輔助的誘導。生活習慣養成了，學習習慣也會自然培養起來。一般情況下，學習習慣不好的孩子，其日常生活也往往是雜亂無章。如果只注重學習而忽視了生活習慣的培養，猶如一條腿走路是走不遠的。只有把培養生活習慣和學習習慣雙管齊下，才能明顯見效。一旦形成了良好的生活習慣，不好的學習習慣也就容易克服了。培養孩子的良好生活習慣，家長要處處以身作則，成年人的一舉一動，都會影響孩子。例如，你要求孩子每天起床疊被子，那么你首先要每天起床及時把被子疊好；讓孩子隨時擺放好物品，你首先要有個愛整潔的好習慣；要讓孩子養成良好的學習習慣，自己要率先勤奮學習。行為習慣一旦形成，它就要支配人的行為過程，影響人的精神面貌，要想改變它是非常困難的。當然，不良的習慣是可以糾正的，但需要付出很大的代價，要花費家長、教師巨大的精力。及時發現和糾正孩子的壞習慣，適時培養兒童良好行為習慣是一種投入少、效益大的教育策略，應該在全社會大力提倡。
培養孩子按時作息的良好習慣。有規律的生活作息能夠促進兒童神經系統的發育，使身體各個器官系統得到和諧發展，從而保證兒童身體健康地發育成長。此外，生活有規律，還能夠培養孩子良好的意志品質，防止孩子懶散、惰怠。
培養孩子良好的睡眠習慣。規律、充足的睡眠對于孩子來說十分重要。科學研究發現，孩子熟睡時比醒著時的生長速度快3倍，同時，睡眠的質量還影響孩子的學習效率和智力。因此，家長要讓孩子養成良好的睡眠習慣。
培養孩子良好的學習習慣。良好的學習習慣包括：按時上學，按時完成作業，上課用心聽講，積極舉手發言，愛動腦筋思考，保管和整理好自己的學習用品等。
培養孩子良好的衛生習慣。孩子是否養成良好的衛生習慣，既影響他的身體健康，又影響他在孩子群體中的形象，影響孩子的自尊心。因此，父母應高度重視孩子良好的衛生習慣的培養。習慣的培養并非一蹴而就，要從日常生活的點滴小事做起，要長期培養，逐漸形成。
父母幫助孩子養成了良好的習慣就是成功的一半，因為孩子合理生活日程安排，有利于孩子長大后學會如何科學地使用時間，實現生命的價值。有些父母對本人和家庭生活安排得有條有理，使家庭生活豐富多彩，每天、每周的安排既有規律又的有變化。他們對孩子的生活也作了精心的安排，每天早晨使孩子心情愉快地醒來，盥洗完畢后，父母和孩子共進早餐；父母上班時讓孩子送到門外道別；上午下午都有家人或保姆的照料，為他安排各種他喜愛的活動，如玩球、玩水、畫畫、聽音樂、看圖書、講故事、念兒歌，還有適當的戶外活動，等等。以上這些活動，每天選1~2項，在一周內輪流安排，并注意動靜結合。每天安排不同的活動能提高孩子活動能提高孩子活動的興趣。節假日父母可帶他去公園、河邊、商店、親友家等地方，以擴大他的視野。與父母活動，會令孩子感到分外的高興。
父母的生活習慣和生活安排對孩子的影響很大，他們從模仿中學習，假如父母生活習慣良好，生活安排合理，孩子就會受到潛移默化的影響，也只有在這樣的家庭環境下，孩子良好的生活習慣和合理的生活安排才可能實現。當然父母為孩子制定的培養計劃和措施安排必須符合孩子的年齡特點，只有切實可行，才能達到培養的目的。
總之，孩子的習慣與否，取決于父母的引導和教育，只有父母做到了，孩子才會做到。送給你一句真心話：改變，從現在開始吧！記住了嗎？
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