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柒哥語(yǔ)錄：

有話實(shí)說，

有話直說，

有話好好說，

不該說的話、別說。

舉例： 

    媽媽看到你取得這樣成績(jī)時(shí)的狀態(tài)，心里很不舒服；

    媽媽多希望你能快樂的生活，開心的成長(zhǎng)啊；

    雖然這個(gè)結(jié)果給你帶來了很多的壓力，但是媽媽相信你已經(jīng)從中學(xué)到了些什么。

    ……

相關(guān)說明：

實(shí)說：直接表達(dá)內(nèi)心中的感覺

直說：怎么想就怎么說，心口如一

好好說：放下情緒，客觀表達(dá)

別說：違心的刺激（就你這樣就完了……）