倪顯偉,倪顯偉講師,倪顯偉聯系方式,倪顯偉培訓師-【中華講師網】
        
    
            
    
                
                
    人格矯正、紅色領導力、團隊力、溝通力
    
                
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
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    倪顯偉:太極拳養生精要十八式記憶教練口訣
    
                            
                        
    

                        
    
                            2021-07-06
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	太極拳養生精要十八式記憶教練口訣

    

    
	
    

    

    
	起勢金剛懶扎衣，六封四閉單鞭提，

    

    
	白鶴亮翅斜行趣 ，摟膝拗步肱拳擊，

    

    
	探馬左蹬玉女穿，云手轉身雙擺蓮，

    

    
	當頭炮打金剛搗， 收勢打完十八要。

    

    
	
    

    

    
	 世清太極推廣大使一一倪顯偉創編

    

    
	
    

    

    
	 

    

    
	

    

    
	
    

    

    
	

    

    
                        
    
                    
    
                    

                    

                    
                    



    
    
    
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