親愛的美麗媽媽： 從十月懷胎到嗷嗷待哺，從眼淚鼻涕不分到愛臭美的丫頭片子，親愛的美麗媽媽，您是否驚喜的看到“家有少女初長成，含苞待放亭亭玉立？”您驚喜，驕傲，又按捺不住一絲絲擔(dān)心女孩，尤其是青春期的少女，像驕傲的花骨朵晶瑩純潔，總是比男孩更讓父母關(guān)愛和擔(dān)憂，不是嗎？ 親愛的媽媽們，或許您早已習(xí)慣了到健身場所運動，保持體型，回想自己的少女時代，沒有機會和條件學(xué)習(xí)形體藝術(shù)，想現(xiàn)在及時彌補回來，圓一個少女時代的夢。切身的體會，看看自己身邊剛剛進入花季的女兒，您是否意識到年輕時的遺憾不能在女兒身上重現(xiàn)，不能讓自己的小公主輸在同齡人的起跑線上？ 美麗而有風(fēng)韻的年輕媽媽們，歐美家庭的女孩都是從少女時期就開始塑造形體，注重音樂藝術(shù)的熏陶；中國家庭也注重閨閣千金的培養(yǎng)，素有“大家閨秀”和“小家碧玉”之稱。章子怡和法蘭西玫瑰蘇菲-瑪索均自少女時期開始就練習(xí)形體。 靜怡女子優(yōu)雅學(xué)堂“少女形體訓(xùn)練班”，由中國著名形體禮儀專家—上海世博會禮儀小姐形體總教練、深圳世界大學(xué)生運動會形體禮儀專家楊靜怡老師領(lǐng)銜執(zhí)教培訓(xùn)，改善少女的各種常見形體問題。挺胸、開肩、拉頸，訓(xùn)練正確的行走坐立姿勢，使體態(tài)更輕盈苗條；并假如兩人少女禮儀、儀態(tài)課程，讓“小公主”更加懂得孝敬父母、尊重長輩、善待他人。已經(jīng)有無數(shù)的少女通過參加靜怡女子優(yōu)雅學(xué)堂的形體訓(xùn)練課程后，擁有優(yōu)雅的儀態(tài)，出眾的特有氣質(zhì)，落落大方，讓人贊不絕口。好多家長寫信告訴我們，通過形體訓(xùn)練，孩子更漂亮了，人也更加自信，學(xué)習(xí)積極性提高了，學(xué)習(xí)成績也上去了！ 為滿足小公主們與家長的心愿，靜怡女子優(yōu)雅學(xué)堂特別開設(shè)“寒假少女形體訓(xùn)練班”。我們采用小班制授課，考慮到報名人數(shù)眾多，采取先到先得的方式，名額有限，額滿開班，每期24課時，免費復(fù)訓(xùn)。為自己的“小公主”爭取一個學(xué)習(xí)優(yōu)雅禮儀，形體儀態(tài)的絕好機會吧。 靜怡學(xué)堂少男少女班課程大綱 ： 1、形體訓(xùn)練 雕塑線條，練出完美形體（世博禮儀形體總教練楊靜怡老師）（包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部等） 2、儀態(tài)訓(xùn)練（世博禮儀形體總教練楊靜怡老師）（1）站姿訓(xùn)練（糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等）（2）坐姿訓(xùn)練（3）蹲姿訓(xùn)練（4）走姿訓(xùn)練（糾正內(nèi)外八字等）（5）表情訓(xùn)練（靈動的眼神、親和力的微笑） 3、基本禮儀 （世博禮儀專家李國輝老師） （1）孝順與感恩禮儀（2）個人穿衣戴帽禮儀（3）基本交際禮儀（4）職場面試禮儀 4、鞏固訓(xùn)練 針對以上學(xué)習(xí)的方法、技巧進行鞏固訓(xùn)練，養(yǎng)成習(xí)慣 （春風(fēng)禮儀形體老師） 課程時間安排： 2012寒假第十七期班開班時間為：1月11日--1月14日 2012寒假第十八期班開班時間為：1月15日--1月18日 2012寒假第十九期班開班時間為：1月30日--2月2日 2012寒假第二十期班開班時間為：2月3日--2月6日 2012寒假第二十一期班開班時間為：2月7日--2月10日 每期班開班時間為4整天，授課時間為每天：9:00--12:00、14:30--17:30，共計24課時。 主訓(xùn)老師：上海世博會、深圳大運會開幕式禮儀小姐形體儀態(tài)總教練楊靜怡老師 長沙班報名培訓(xùn)地址：長沙市中山西路393號先鋒廳長寶1667一棟1904室 報名熱線：　0731-88888967咨詢電話：0731-85839667咨詢QQ:1005860598