廖麗娟 瑜伽老師 春風(fēng)禮儀深圳靜怡女子學(xué)堂首批形體儀態(tài)教練班學(xué)員 形體訓(xùn)練讓我感受到“氣質(zhì)高雅；舉止迷人” 我是一名瑜伽老師，一直以來我對自己的形體儀態(tài)不夠滿意，總覺得自己在生活中不夠挺拔、優(yōu)雅。為了彌補不足，更好的提升自己，并在事業(yè)上有所突破，我一直都在苦惱該學(xué)點什么。偶然的機會在網(wǎng)絡(luò)上看到了春風(fēng)禮儀培訓(xùn)深圳靜怡女子學(xué)堂形體儀態(tài)教練認(rèn)證培訓(xùn)班開班的消息，在春風(fēng)禮儀講師班學(xué)員劉老師的極力推薦下，9.10號那天，我來到了深圳，參加了由靜怡老師主講的形體培訓(xùn)課。 初次見到楊靜怡老師，我就被她的個人魅力所折服了。我覺得她簡直是一個完美的女人，她的儀態(tài)，形體深深吸引了我，頓時我就有了一個目標(biāo)，我也要成為和她一樣成功和完美的女人。 楊靜怡老師的講演幽默風(fēng)趣，當(dāng)講到著裝禮儀的時候，很多人都想不到穿衣都還有那么多講究。大到女士套裝，小到襪子顏色，在職場公務(wù)場合也是有很多要注意的問題的，而這些細節(jié)就影響到他人對自己的評價與印象。 今天是培訓(xùn)第5天，這階段我關(guān)注了自己的身體變化，在走姿和體形方面都有所改變，見效非常快，我能深刻感受到自己的變化.女人完美的體現(xiàn)就在生活細節(jié)上，以前不敢嘗試不敢去做的事情，現(xiàn)在我都敢去做了，上楊老師的課學(xué)到的都是生活中實用的貼近生活的小細節(jié)。形體訓(xùn)練讓我感受到“氣質(zhì)高雅,舉止迷人”而我所要做的就是試著去敲開，試著去分享。女人的知性美與優(yōu)雅美，每個人都可以做到。 作為一名瑜伽老師，我會更努力的學(xué)習(xí)禮儀形體，并將它傳遞給更多的人。