君子守則 在課程的開始，會講述一組守則，作為參與課程的條件之一，每一個(gè)學(xué)員都會被要求同意遵守這些守則，并承諾遵守這些守則，在守則的規(guī)范下完成課程。 游戲 若干學(xué)習(xí)過程，是透過一些游戲進(jìn)行的，在游戲中，你要坦誠地，直接與其他學(xué)員接觸，過程中有時(shí)采用正視、面對的形式進(jìn)行。 與導(dǎo)師的接觸 課程進(jìn)行期間，導(dǎo)師與你的接觸，有時(shí)會帶有挑戰(zhàn)成份。其實(shí)，與導(dǎo)師接觸的目的，是藉以推進(jìn)整個(gè)學(xué)習(xí)過程。 感性活動：訓(xùn)練過程會有許多觸及心靈的感性活動和催眠過程；學(xué)員會在這個(gè)環(huán)節(jié)表現(xiàn)出潛意識中的自我沖突；個(gè)別不能融入的學(xué)員會有逆反情緒。而對于這個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)員所表現(xiàn)出來的任何行為都必須互相保守秘密，不得在培訓(xùn)過后在任何場合和他人面前談?wù)摗? 小隊(duì) 在整個(gè)課程中，你會在小隊(duì)長的指導(dǎo)下，在小隊(duì)中交流經(jīng)驗(yàn)及給予回應(yīng)。這個(gè)安排更能關(guān)注個(gè)人的需要及為學(xué)員提供參與的機(jī)會，從而支持其他學(xué)員達(dá)成他們的目標(biāo)。 分享 鼓勵(lì)學(xué)員在課程進(jìn)行期間，以坦誠和開放的態(tài)度去分享體驗(yàn)，單對單分享、小組分享及在全體學(xué)員之前分享。 學(xué)員著裝 訓(xùn)練期間有較強(qiáng)的運(yùn)動過程，要求運(yùn)動鞋、運(yùn)動裝 。 理論部分： 1、 責(zé)任與使命 2、 溝通 3、 成功者的特質(zhì)（影響力就是領(lǐng)導(dǎo)力） 4、團(tuán)隊(duì)建設(shè) 感性體驗(yàn)部分：（個(gè)別項(xiàng)目可能會根據(jù)學(xué)員情況進(jìn)行變動） 1、 責(zé)任者 2、 冥想引導(dǎo)-我愛我自己 3、 影響力測試（我最喜歡的人和我最討厭的人） 4、 領(lǐng)袖風(fēng)采 5、 紅黑游戲 6、 眾人拉大鋸 7、藍(lán)絲帶