孫云曉：良好習慣塑造
健康人格
孫云曉，1955年生于山東青島，中國青少年研究中心副主任、研究員，中國青少年研究會副會長，《少年兒童研究》雜志總編。1993年發表報告文學《夏令營中的較量》震撼全國，他的一系列教育觀點影響重大，1999年被國務院表彰為有突出貢獻的專家。
采訪手記
當年我們曾經感嘆孩子教育為什么那么難,如今越來越多的80后也當上了父母，教育真的那么難嗎？做客金沙講壇的孫云曉說，今天這個時代給教育提出了前所未有的挑戰，在人類歷史上不多。他同時也提出很多路徑和技巧，為父母們出謀劃策。
孫云曉有個觀點，孩子的
健康成長需要因材因性施教，為什么“爸爸去哪兒”節目在中國火爆？因為父教缺失。他說大象是很和平的動物，沒受到冒犯，很少有攻擊性，但最近發現南非沒有被冒犯的小公象變得很暴力，追著白犀牛，把它撞倒，用腳踩死。研究原因，南非為了控制象群數量，殺死了很多成年公象，小公象失去父親，失去了榜樣，失去管教它們的力量，就變得暴力。人類社會也一樣，美國70%的少年犯來自單親家庭，60%的強奸犯，72%的少年槍殺犯，70%的長期服役者都來自缺少父愛的家庭。
哈佛大學研究發現，人生下來后有兩個發展方向：第一親密性，母親有天然的優勢；第二獨立性，則是父親的優勢和責任。嬰兒在五個月后就能感覺到爸媽的愛不一樣：媽媽抱孩子抱著很緊，孩子感到很安全溫暖；爸爸抱孩子沒有一個勁抱的，東搖搖，西晃晃，千奇百怪，但爸爸一抱孩子，孩子就容易興奮。為什么？高，刺激，力量，這就是嬰兒的感覺。
媽媽帶大的孩子細膩溫柔，爸爸帶大的孩子獨立勇敢頑強。所以最好的家庭教育是父母的聯盟，嬰幼兒階段家庭教育以母親為主，小學父母的責任各半，孩子上到中學，母親影響力開始下降，父親影響力開始上升，因此中學階段要充分發揮父親的作用。
實錄
信息時代教育面臨四大挑戰
今天教育孩子面臨一系列挑戰，第一，信息化時代動搖了成年人的權威地位。小時候父母常說，我過的橋比你走的路都多。我們真信。今天倒過來了，很少有父母敢這樣對孩子說話，反而好多孩子敢對父母說，你懂什么呀？為什么？我們進入了一個信息化時代，電子產品、
網絡玩得最好的是孩子，他們什么都不畏懼，什么都好奇，什么都可以玩得好。
第二，獨生子女時代給教育帶來挑戰。在座的年輕父母可能有人在考慮單獨二胎，但你們有沒有想到，你要二胎，還要聽一下老大的意見？調查發現60%的老大不同意。我們小時候父母要生弟弟妹妹，會給我們商量嗎？但今天，你突然覺得這個事情有點復雜。
第三，大家發現沒有，現在的小學生過情人節也很積極，不是小狗小貓的感情，是很認真，很動感情的，你不能小瞧，為什么？今天的孩子性發育提前了四到五年，現在女孩9歲就開始發育了。
網絡化時代，他們接收的性信息非常多，性教育變得刻不容緩，而我們沒有做好準備。
我曾經寫過一本書，叫《藏在書包里的玫瑰》，我們采訪了10多個發生過性行為的中學生，當中半數以上居然是學校公認的好學生，1/3來自于著名中學，而且他們說懷孕流產的事實100%不告訴父母和老師。你不感到痛心嗎？最能幫助他們的是父母，但他們最提防的就是父母。
第四，應試教育帶來巨大的
壓力。新華社有過報道，銀川一個13歲的女孩小學畢業典禮的當天上吊自殺，遺書說，爸媽，我是差生，我沒考好，我死了，可以給你們省10萬塊錢。父母悲痛欲絕。當地上不了重點就得花錢，6年大概花10萬塊。這就叫童年恐懼，任何生命在恐懼狀態下都難以生長。
教育核心是培養
健康人格
教育的問題很多，我認為特別重要的四大建議或者原則，第一，教育的核心是培養
健康人格。第二，好的關系勝過許多教育。第三，習慣決定孩子一生。第四，孩子
健康成長需因性施教。
第一，培養
健康人格。什么叫人格問題？我講過一個案例，全國中學生化學大賽西北賽區第一名，這個學生保送北京大學化學系，但他在北大期間被法院判了有期徒刑11年，因為犯了故意殺人罪。為什么？他交往中出現了問題。同樣，復旦大學投毒案，一審已經判了死刑。央視記者董倩采訪他，你就不考慮后果嗎？他想了想說，我這個人有個毛病，就是做事不考慮后果。記者說那也不能傷害別人啊，道德底線你沒有嗎？他說，這個道德底線需要家庭教育，反反復復強烈刺激才能形成。我一聽，他講得太專業了。比方說，孩子去欺負別人打人罵人搶人東西等行為就絕對不能允許，必須向人家道歉，堅持這么做，才能打牢道德底線。但更重要、最核心的是培養他的
健康人格。
一個孩子的
健康人格應該有五個指標：第一，有求新求異、勇于探索的品質，第二，有仁愛之心；第三，要負責任；第四，要有自制力、自我管理和自控力；第五，尊重他人。這些都要從小培養，在日常生活中有意識地訓練。
你的孩子有自制力嗎？澳大利亞科學家曾做過一個實驗，讓中澳兩國孩子在大、小兩份巧克力中選擇，若選大份，孩子必須等15分鐘，若選少的那份，可以馬上伸手，但必須先搖響桌上的鈴鐺。80%的中國孩子等不及了，都搖響了鈴鐺，吃上了小份的巧克力，但66%的澳大利亞孩子選擇了等待。
這個實驗看孩子能不能為了更大、更重要的利益而克制暫時的欲望。研究發現，凡在這種實驗中能等到15分鐘以上的孩子，長大后的獨立性和責任感都更強，更有作為，甚至學習成績更好，這叫延遲滿足，培養孩子自制力。
中國的孩子為什么不能等？各位想想，現在有多少家庭都不讓孩子等待，要一個給倆。不能等待的孩子特別容易任性，任性的孩子很難得到快樂和幸福。這就是一個教育問題。
怎樣解決這個問題？舉個例子，美國的石油大王洛克菲勒，1945年捐870萬美元給聯合國，但他給他孩子零花錢很摳門，10歲以下的孩子每星期三毛，10歲以上孩子每星期一美元50分，還得給父親簽一個長達14條的協議，說我給你的錢當中用于儲蓄的部分不得少于20%、用于做慈善捐贈的部分不得少于20%。各位，當你給孩子零花錢時，有什么要求？有什么監督？這種教育，就是培養孩子養成一種自制習慣。
關系好壞決定教育成敗
第二個原則，好的關系勝過許多教育。各位看這張照片，這個13歲的英國男孩當了爸爸，15歲女孩當了媽媽，震驚英國和世界。你周圍如果有13歲的男孩當了爸爸，做父母的會是什么反應？我們山東人會說，全家的臉都被你丟光了！你不是我的孩子！你別登這個家門！這有用嗎？越走越麻煩。
有一位農村母親，大智大勇，我非常感動。有一天上高二的女兒一下子跪在媽媽面前，號啕大哭說，媽媽我錯了，我懷孕了。媽媽后來自己說的，我一聽這話頭發都快豎起來了，但我意識到，我倒下孩子怎么辦？她就控制自己，說，閨女不怕，起來跟媽走，上醫院。一檢查，真懷孕了！醫生建議做人工流產。媽媽問女兒做不做？女兒說，做。媽媽給學校打電話，說我女兒得了急性闌尾炎，要做手術，請假20天。在這種情況下，為了保護孩子的隱私，編一個理由完全可以。
母親把女兒接回家，一句責備話都沒有，寬容大度，精心呵護。這時再責備沒有任何意義。媽媽寬廣的胸懷把女兒感動得熱淚盈眶，女兒說，你是世界上最好的媽媽，你放心我一定讓你看到一個讓你驕傲的女兒。女兒很快康復了，嚴格要求自己，勤奮學習，考上北京一所著名大學，大學還沒有畢業，收到三所外國大學通知讀研究生。
剛才講的事件比較極端，但它說明問題。我們知道很多懷孕少女的故事，為什么有天壤之別？就一句話，關系好壞，決定教育成敗。所以我提出，改變教育，從改變關系開始，改變孩子，從改變父母開始。
青春期孩子很難對話，心理學研究發現，孩子在10歲以前看父母是崇拜的眼光，10歲到20歲是輕視父母，很狂，你們不行，我最棒。20到30歲，對父母有些理解，30到40歲對父母有些愛。人到40歲以后才能深深理解父母。所以孩子10歲到20歲是最艱難的一段，反抗父母是孩子長大的需要。
好習慣讓人終生受益
第三個原則，習慣決定孩子一生。所謂的好孩子就是有很多好習慣的孩子。什么是麻煩的孩子？就是有很多壞習慣的孩子。所以說做父母的最高水平，就是培養孩子的良好習慣。愛因斯坦說過一句話，什么是教育？當你把你受過的教育都忘記了，剩下的就是教育。忘不掉的才是教育，好習慣是真正的教育。
好習慣怎么培養？這張照片是國際奧委會駐中國首席代表李紅，這么年輕！她很幽默，說我是從小跑著跑進國際奧委會的。她7歲生日，爸爸說我要送你一個特別的生日禮物，爸爸天天陪你跑步。爸爸說到做到，從7歲起一直陪著女兒跑到高中畢業，跑得身體
健康、精力充沛、意志頑強、品學兼優，考上了清華大學，每天下午她在清華操場上還要跑1萬米。
清華畢業到美國留學，她也天天跑步。后來國際奧委會物色一個駐中國首席代表，有人推薦她。人家一看，最佳人選！為什么？體育是行家，而且懂得工商管理，能管奧運會知識產權，第三熟悉中國
文化和歐美
文化，第四中文好英文也好。一個跑步的習慣成就了李紅的人生，這就是習慣的力量。
俄國教育家有一個論斷，他說好習慣是我們存放在神經系統中的資本，如果你有了好習慣，會一輩子都享受不盡它的利息；如果你有了壞習慣，你會一輩子償還不完它的債務，壞習慣能以它不斷瘋長的利息讓你最好的計劃破產。他把話說透了：好習慣讓人終生受益，壞習慣讓人麻煩終生。
再講一個故事：北京一個五年級的男孩，有個壞習慣，寫作業坐不住，一會兒拉開冰箱看有沒有好吃的，一會兒打開電視看動畫片，一會兒站在窗前看下面好玩的，寫作業得很長時間。媽媽向一個心理學專家請教，專家說，改掉壞習慣，最好的方式就是用好習慣替代，并教了媽媽兩招—
第一招，觀察，媽媽在另一個屋里看著兒子，發現他寫一小時作業站起來7回。第二步引導，媽媽跟兒子說，你是個聰明的孩子，只要好好學習一定能學好，可剛才你寫一小時作業站起來七回，是不是有點多了？我看你站起來三回，就差不多了吧。兒子一聽不錯，還讓我站三回，答應了。媽媽說，軍中無戲言，你要站起來不超過三回，晚上六點動畫片隨便看，如果超過三回，所有電視都不許看。行，母子達成了協議。
此后第一周，兒子有三天寫作業站起來沒超過三回，到了晚上大搖大擺看動畫片，很自豪。有兩天忘了，到了六點急著蹦起來也不能看動畫片，男子漢說話算話，急死了。第二個星期，一坐下就想站起來，但他馬上意識到不行，只有三回，得省著點用。真正的教育是自我教育，真正的控制是自我控制，經過一個月訓練，一小時站起來不超過三回，第二個月不超過兩回，第三個月不超過一回。這個媽媽很聰明地用了遞減法和獎懲，簡單有效地改變了孩子的壞慣。
好習慣有很多，我認為最重要的是五個方面：學習，仁愛，負責，自治，尊重。這和前面講的人格五個指標很像。我們的結論就是推動培養這五個方面，促進孩子五個
健康人格指標實現，這就叫良好習慣塑造
健康人格。這是家庭教育最根本的任務，也是學校教育最重要的任務。
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