胸懷是委屈撐出來(lái)的；煩惱是自己想出來(lái)的；痛苦是與人比出來(lái)的；疾病是惡習(xí)造出來(lái)的；心態(tài)是經(jīng)歷煉出來(lái)的；快樂(lè)是知足養(yǎng)出來(lái)的；健康是活動(dòng)練出來(lái)的。慈悲沒(méi)有敵人，智慧不起煩惱，解脫才更自在，放下自然輕松。