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林玟瑩:生氣1小時(shí)=熬夜6小時(shí)
心態(tài)培訓(xùn)
2016-01-20
87464
【生氣1小時(shí)=熬夜6小時(shí)】生氣1小時(shí)的殺傷力相當(dāng)于熬夜6小時(shí)！日前，心理學(xué)者發(fā)微博提醒，生氣是一個(gè)人對(duì)自己實(shí)施的酷刑，消極惡劣的情緒會(huì)造成心理及體力過度消耗，導(dǎo)致免疫力下降，使各種疾病甚至癌癥發(fā)生，盛怒有時(shí)還使人暴亡。千萬別再生氣了！
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