對于航天員來說，一分鐘的時間，就有可能使衛星升空，對于勘探者來說，一分鐘的時間就有可能讓鉆井出油。作為父母，如果用活、用好了“一分鐘”，孩子的天空就會閃現出絢麗的彩虹。
一分鐘接觸 父母要注意摸摸孩子的頭、肩膀，握握孩子的手，通過接觸來傳遞父母與子女的親情，傳達給孩子愛和力量。
一分鐘傾聽 不要總是讓孩子聽，父母可轉換一個角度，傾聽一下孩子的心聲，走進孩子的心靈世界。在傾聽孩子講話時，一定要精力集中、精神振作、態度和藹。
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