典型案例：

　　有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父母就給他一袋子釘子，并告訴他，每當她發脾氣的時候就釘一根釘子在后院的囤籬上。第一天，這個男孩釘上了37顆釘子，慢慢地每天釘的釘子的數量在減少。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣，他告訴他的父親這件事，父親就告訴他，現在開始每當能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。一天天的過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有的釘子都拔了出來了，父親拉著他的手來到后院說：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些囤籬上的洞，這些囤籬將永遠不能恢復成從前的模樣。你生氣的時候說的話將向這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。”

　　案例解析：

　　這個案例中的父親，很懂得控制自己的情緒，也懂得如何巧妙的讓孩子學會控制情緒。他讓孩子通過釘釘子與拔釘子這個過程來學會慢慢的控制自己的脾氣與情緒，也借用了囤籬上釘子的疤痕來讓孩子懂的控制自己情緒的重要性。因為，有些情緒化的話語，一旦說出就收不回來，會像釘子一樣，在人的心理留下疤痕。