孩子總看電視看到很晚，怎么辦？
——第二期家庭幸福之道中級班答疑精選
家長：唐老師，您好！我有一個關于孩子的問題，就是我家孩子現在晚上睡覺挺晚的。從我的角度來說，我覺得孩子晚上十二點或者十二點半睡覺就算是比較晚的了，但是，孩子覺得很自在。
聽了您的課以后，我現在的想法就是，我不能跟孩子去對抗，他能控制好自己寫作業的時間，就是做完作業之后再去看電視，而且，看的是一些比較正向的節目，我覺得挺好。就是在看電視的時間方面，我覺得需要調整一下，可是我不知道怎樣更好地去跟他溝通這個事。
唐曾磊老師：看電視會看到晚上十二點半，是嗎？
家長：對，看到十二點半，就是孩子看電影的時候，就非得把這個影片完整地看完。
唐曾磊老師：是連續劇嗎？
家長：電影，大片。
唐曾磊老師：他要每天看個大片啊？
家長：基本上是。不看大片，他也要找他喜歡看的那些。我就跟他提出來十點半之后盡量不要去看大片，因為這個恐怕會影響到他第二天的學習狀態。
唐曾磊老師：您現在跟他談這個事情，您的“抓手”是什么？
家長：我就是抓不到這個“手”。
唐曾磊老師：其實，您已經知道他這個“抓手”了，“抓手”就是不影響第二天上課。如果影響到了第二天上課，晚上就必須幾點睡覺。保證不影響上課，就可以允許他睡晚一點，這就是您要和孩子商量的事情。
家長：我覺得我現在好像還分不清“接納”孩子和“慣”孩子。如果我跟他一提出來這個問題，他肯定不高興。我覺得孩子現在只要一不高興，我就得先閉嘴，我得先考慮考慮我這個方法是不是用得不好。
唐曾磊老師：您這樣做是對的，這樣做至少保護了你們之間的關系，我給您出了主意，您就可以去使用。如果，你們現在的關系僵得厲害，您說的話他根本就不聽，那我現在給您出主意，您說，會有用嗎？
家長：沒用。
唐曾磊老師：所以說，盡管有時候看似幫不了孩子，在“慣”著他，但是這個“慣”，是留著一分幫助他的可能。
家長：對，對。有的時候我給他提了，我說：“你今天狀態很不好了，挺困了，咱早點睡?！彼驼f：“行?！庇械臅r候十一點就睡了。
唐曾磊老師：很好。
家長：然后，在孩子早睡的時候，我也會鼓勵他。我現在抱的一個想法就是，先給他一段時間，讓他先去適應這種比較輕松的狀態，然后逐步地想辦法再給他調整。但是，我現在抓不到這個點。
唐曾磊老師：我給您講這個點是什么，就是我們的教育法寶——輕松、愉快、獨立地把學習和生活搞好。
什么叫把學習和生活搞好？比如損害身體的事情不能做，與學習明顯相悖的事情不能做。如果不影響第二天的上課，晚上睡晚一點沒問題。如果影響上課了，就要商量商量，怎么能不影響。
比如您可以這樣說：“明天我要不要去學校了解一下你上課的狀態？你先自己說一下，你的上課的狀態怎么樣，如果很精神，咱們就繼續這樣下去，如果不精神，咱們提早一點睡覺。沒有關系，你如果想看哪個大片，媽媽給你從網上下載，媽媽把這些片子都給你準備好，周末咱們再看，不一定非要半夜去看，你不僅困得難受，第二天上課又上不好，是吧？媽媽就是你的后勤，就是要幫你做好這個的。”
提示這位家長，上課的時候精力好，好好地上課，這種事是不商量的，是理所當然應該這樣的。您不要跟他說：“上課是不是應該是精力好呀？”他可以回答：“不是啊?！币驗?，您給他選擇的機會了，這個事不選擇，討論也不需要討論。您就跟他討論這個：“咱們怎么能保證上課時間精力好？”明白這個意思吧？
家長要幫孩子形成一個觀念，學習是不選擇的、好好學習也是不選擇的、做作業是不選擇的、上學是不選擇的。在正常的情況下，這些是絕不商量的：做作業不商量、上學不商量、上課精力好不商量，我們要想盡一切辦法維護這個。
家長：也就是說我必須按照這個原則跟他提，不管他高興不高興。
唐曾磊老師：去和孩子商量，比如說：“我們第二天早上的上課質量要保證，如果現在十二點半睡覺能保證上課質量嗎？不能的話，咱們就往前提，十一點半睡覺?！?/span>
如果孩子說：“電影我沒法看了?！?/span>
“沒關系，媽媽給你下載下來，哪一天有時間了痛快地看?！边@個時候，您要是說：“這電影就別看了。”孩子就會對抗：“不行，我得看。”這一對抗，就沒法繼續溝通了。
什么都答應他，到最后我們得保證這個事做成。明白這個意思吧？孩子說：“電影不看不行?！备嬖V他：“沒關系，媽媽給你存起來，哪一天拿出時間來看，媽媽給你買上水果、瓜子坐下來，咱們一邊吃一邊看?！泵靼走@個意思吧？
家長：明白了，謝謝唐老師！
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