【淳報】報導：前幾天遇到Grace，這位某外企的HRM,這幾天忙碌的竟然是籌辦一場春季交友（相親）活動。她說：我們是在張江高科的IT企業，公司里30歲以上還沒結婚的人很多，大概是平時工作太忙吧！俗話說：男大當婚，女大當嫁。帥氣的高收入工程師為何成了大男，雋秀的白領麗人為何成了剩女，分析下來原因有三：A、忙碌只是借口。學過時間管理的伙伴都清楚，什么事重要什么事不重要，你的時間分配取決于你的價值觀。工作重要還是談戀愛結婚重要？很多人會回答：都重要！但也有一些事業心強的伙伴會全心投入工作，無暇他顧。79年出生的Linda，做事風風火火，很早就是一家咨詢公司的合伙人，在朋友心目中屬于成功人士一族。她也有煩惱：忙得沒時間談戀愛，交往了幾個男友，都因為大家忙而無疾而終。子淳問她：談客戶，去工作，這是為公司；花時間去戀愛，這是為自己。前者你有時間，后者你沒有時間，是真的沒有時間，還是沒有分配時間？Linda有點黯然，說：我會好好想一想！壓力情緒管理培訓師周子淳點評：大男剩女們之所以產生，把一件重要不緊急的事變成了既緊急又重要的事，這與“忙”、“打拼”、“工作壓力大”無關，與價值觀、“頻道轉換”、“時間分配”有關。B、如果一段感情（戀情）還沒有完結，你無法走進一段新的戀愛。有的職場精英在感情上受過傷，或有過一段轟轟烈烈的戀愛。很多人鼓吹：治療失戀最好的辦法就是開展一場新的戀愛！這不一定符合心理學原理，如果帶著對之前戀人的愛或恨，沒有放下，只有糾結，那么你無法在新關系中獲得真愛。好友Helen告訴我：用了三年的時間，才把自己從失戀中拽出來，并且原諒了前男友。這說明：心理療愈是一個過程，它取決于你的心理素質，也取決于你們的感情深度。一段感情還沒有完結，你可以求助于心理咨詢師；也可以整理房間，把所有關于前戀人的物品收集起來，寄還給他（她），并且附上卡片說謝謝他，或者帶著感恩與祝福把物品處理掉。NLP技巧：想象他坐在你對面，把對他所有的話（包括愛恨埋怨痛苦）說出來，釋放自己的情緒；然后對他說：任何2個人的相遇，都是幫助對方成長，感謝你出現在我的生命中，這是上天給我的禮物，謝謝你！我把我們相遇的積極意義長留心中，把其他我不想要的交還給你。讓我們各自開創新的人生，祝福你！C、與父母的關系沒有完結。父母會用自己認為對的方式來愛孩子，這樣會給孩子帶來一些影響，并且在成年之后產生很多潛在影響。例如：對孩子保護過度，會讓孩子產生依賴，也就是我們常說的心理年齡小于生理年齡。有的父母還會打罵孩子，會讓孩子產生一些負面信念，如沒資格，我不好，男人（女人）很壞等。最近遇到一個來訪者，女性，她的父親在她9歲時過世，生前經常打她，在做家庭系統排列時，她才看到她非常恨父親，這種情緒一直在心底。她也才明白為何她為何對她的歷任男友都是玩弄和戲謔。壓力情緒管理培訓師周子淳點評：與父母的關系沒有完結，這會讓自己無法以成年人的姿態去面對自己的人生，解決方法：練習接受父母法，接通父母原愛！最后，祝所有大男剩女心想事成，走進幸福的婚姻殿堂！ （壓力情緒管理培訓師周子淳原創，歡迎轉載，請注明出處，謝謝！） 三一培訓師沙龍預告，點擊詳情：4月19日，孫小小主講：“培訓師如何美化ppt及視覺思維培養” 關鍵詞： 職場壓力 壓力管理 危機管理 情緒管理 NLP