【培訓(xùn)費用】 課程投資：￥3380/人（包括資料費、茶點） 報名咨詢：400 021 8711， 18049939329 馮老師 益西心理援助QQ群: 251192633 益西官方網(wǎng)站：WWW.YXEAP.CN 【培訓(xùn)內(nèi)容】 章 節(jié) 課程內(nèi)容 模塊一 基礎(chǔ)篇 第一講 心理－績效金字塔 1.應(yīng)對職業(yè)倦怠的6R策略 2.職業(yè)倦怠的顯著特征 3.情緒的智慧——冰山原理 4.“下班沉默癥”——“禍起誰手” 互動小環(huán)節(jié) 小游戲：情緒宣泄 模塊二 策略篇 第二講 團隊隨喜心構(gòu)建 1.行為認知“塑身法”——ABC法則 2.用行為心理學(xué)技術(shù)宣泄情緒 3.堅定的自我價值——重塑自我心像 4.提升情緒智能——內(nèi)觀法 5.處理激動情緒——打破狀態(tài)法 6.學(xué)與練：身心互動技巧（NLP心理技術(shù)） 模塊三 探索篇 第三講 忠義員工如何塑造 1.領(lǐng)導(dǎo)者思維格局與自我狀態(tài)管理——理性情緒療法 2.颶風(fēng)與太陽———如何打造陽光團隊氛圍 3.化解職業(yè)倦怠的方法——環(huán)境換框法、意義換框法 4.螺旋式下降與上升——分級成長 5.打開網(wǎng)狀激活系統(tǒng) 模塊四 挑戰(zhàn)篇 第四講 自我覺察 1.心理繪畫練習(xí)，找尋潛意識的自我形象 2.催眠體驗：意念的力量 3.自我催眠的工具：斷言，讓心的變化走在行為的前面 4..悅納自我——人本心理學(xué)技術(shù) 第五講 職業(yè)規(guī)劃重塑 1.認識價值—內(nèi)心的驅(qū)動系統(tǒng) 2.讓下屬享受工作 3.化被動動機為自我動機——動機優(yōu)化 4.三個層次：工作、事業(yè)、使命 5.價值轉(zhuǎn)移：增大價值、創(chuàng)造價值、轉(zhuǎn)移價值