模塊一 分析篇
我是誰 1.“九型人格”——性格密碼解析
2.“潛能開發公式”:P(表現)= P(潛力)- I(干擾)
3.腦、心、腹三中心的探索
現場學員互動:小組性格識別和分享互動
第二章 清醒覺察的心力 1.因、緣、果與鏡子原理
2.清掃內心圣殿——靜坐放空訓練
3.自我VS社會我、自我VS鏡我
4.“心靈體操五部曲”
5.認真聆聽過世界的聲音
6.“想象力的藝術”——破框法
模塊二 策略篇
第三章 潛能開發 1.“暗示100%”——潛能開發的捷徑
2.“第二語言”——自我對話
3.做自己的心靈教練——“自然發生法”
4.“記憶倉庫”——“屏幕投射法”
5. 圓桌討論:正向往事回憶
第四章 信仰療法 1.意焦原理——負能量轉換
2.活在當下——從佛經故事談起
3.放松冥想體驗——調整大腦的經驗元素
拓展游戲:禪宗心印、小組討論
第五章 對自己說YES 1.缺點優點化——“垃圾”是放錯地方的寶貝
2.挑戰、環境換框法
3.做自己的獎勵者——自我正向催眠
4.勸導的PSA準則:即正面具體行為準則
5.“柔性紀律”——如何駕馭“刺頭員工”
6.改變是循序漸進的過程——復蘇日記
7.體驗:贊美訓練
十年國企和外企服務與管理經驗,九年企業EAP心理援助與管理者心靈教練專業經驗。擅長用整合的模式處理婚姻家庭、青少年成長、性格對職業選擇等如何與原生家庭關聯的問題。在對求助者的幫扶教練中,善于發掘求助者未曾開發的自我療愈的能力、理念轉化的能力和適應工作與生活系統平衡的能力。教練中通過覺察、感受、連接、欣賞、放下、替代的溝通互動模式,將求助者成長幫扶和輔導納入一個運用咨詢師“本體”-“空性”覺知當下的系統當中并與求助者建立信任開放的“下對下”的教練關系,引領求助者看到新的選擇和發展方向,以最終實現求助自助的根本幫扶目標。
主要咨詢領域
婚姻家庭與親子溝通咨詢
夫妻關系,婆媳關系,子女教育與隔代教養,婚戀心理,婚外情,家庭溝通技巧,性愛心理,睡眠障礙,性格調適,墮胎與流產心理創傷輔導,危機干預等
企業EAP心理援助項目與管理者心靈教練-(Employee Assistance Programs-EAP)
職業選擇與家庭樹、職場壓力管理、員工的團體減壓、職業倦怠、上下級關系、情緒疏導與釋放、溝通技巧、性格調適、企業內部心理輔導員的培養等
情緒/認知/行為的咨詢與治療
失眠/焦慮/抑郁/恐懼/偏執/自閉/強迫/貪食與厭食/惡劣心境/人際交往障礙/軀體障礙/人格障礙/心理性美容與減肥等
授課風格-動、靜、知、覺、觀、慧, 聚焦認知與感受層面當下的改變。
教練和輔導宗旨是充分尊重每一個人,深入挖掘和激發人的潛能,凈化目標,去除心態或習慣上的障礙,助人自助,使其能擁有一個快樂淡定的人生。朱老師也是一位富有愛心和包容心的專業人士,以其內在的和諧寧靜、系統感性的風格,對受導學員的提升給予始終如一的支持。 其工作坊、咨詢式特色的課堂氣氛詼諧輕松,完全從員工的自省機制出發,循序漸進,以人為本,讓學員以感悟體驗為核心,并將培訓效果“潤物細無聲”地融入學員的工作和生活中!
免費試聽-https://zhuguangli.jiangshi.org/video/9102.html
https://v.youku.com/v_show/id_XNDcyMjU5MjA0.html
【主要課程】
A 做心靈教練型的HR及管理者系列(1-3天)
B 職業規劃與信念重塑(1-2天)
C 招聘面試與績效訪談心理技巧(1-2天)
D 培養企業內部心理輔導員(3-15天)
E 洞察之道心理學系列(1-6天)
F 婚戀情商工作坊系列(1-6天)
G EQ情商效能與溝通系列(1-3天)
H 壓力與情緒管理系列(1-3天)
I 組織變革與積極轉型系列(1-2天)
J 顧問式銷售與談判心理學系列(1-3天)
K 積極領導力系列(1-2天)
L 七商智慧打造四養女人(1-2天)
M 工作與生活平衡系列
N 性福男女系列
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益西FAP-幸福家庭促進計劃
益西CEIC-中國EAP企業社工孵化與技術督導中心
EAP 最早是由英文 Employee Assistance Program (中文直譯為“員工幫助計劃”)經由上海益西EAP發展為Entity Assistance Program(組織維穩心理幫扶項目),是組織為員工購買、員工免費使用的系統的、長期的員工心理關愛和生命成長幫扶項目,是組織對員工實施人本員工關系管理的一種多學科交叉服務和管理工具。益西EAP組織維穩心理援助,旨在幫助企事業政府機構的員工緩解工作壓力、管理工作情緒、提高工作積極性和主觀幸福感,以充分發掘、提升員工心態績效(正能量)和行為績效,促進企業組織創造更大的社會價值和經濟價值。