在一個公園里，幾個白人小孩正玩得高興。這時，一位賣氫氣球的老人推著小車進了公園。白人孩子一窩蜂地跑了上去，每人買了一個，興高采烈地追逐著放飛在天空中的色彩艷麗的氫氣球。 在公園的一個角落，蹲著一個黑人小孩，他羨慕地看著白人小孩在嬉笑，他不敢和他們一起玩，因為其它人是白人，而他是黑人。他沒有信心與白人小孩一起玩。 白人小孩高興地到別的地方去玩了。當他們的身影消失后，黑人小孩怯生生地走到老人的車旁，用略帶懇求的語氣問道：“您可以賣一個氣球給我嗎？” 老人用慈祥的目光打量了一下他，溫和地說：“當然可以。你要一個什么顏色的？” 黑人小孩鼓起勇氣說：“我要一個黑色的。” 滿臉滄桑的老人驚詫地看著小男孩，然后給了他一個黑色的氫氣球。黑人小孩開心地拿過氣球，小手一松，黑氣球在微風中冉冉升起，在藍天白云的映襯下，黑色的氣球成了一道別樣的風景。 老人一邊瞇著眼睛看著氣球升起，一邊用手輕輕地拍了拍小孩的后腦勺，說：“記住，氣球能升起，不是因為它的顏色和形狀，而是氣球內充滿了氫氣。一個人的成敗不是因為種族、出身，關鍵是你的心中有沒有自信！” 故事中的那個黑人小孩便是美國著名的心理醫生基恩博士自己。 “自信”就是“相信自己”。前蘇聯作家馬克西姆·高爾基曾有過這樣的表述：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信，沉浸在生活當中，并實現自己的意志。”反之，一個人如果失去自信心，非常容易被頹廢和絕望所困擾，甚至會因此而毀掉自己的一生。