把 握 自 我 ，搞 好 教 學
2005年3月18日下午3點30分，中國國際專家學者聯誼會副會長，自主心理學創始人，中國保健學會心理保健專業委員會自主心理學培訓中心主任，國家高級心理咨詢師李全春老師在烏達礦區第一高級中學教師座談會上的談話內容，根據記錄整理如下：
大家放松點，別緊張，因說到心理健康大家都緊張，我給大家說明白一點，就是你們的心理都很健康，不必擔心。
我們今天這樣進行：我先講一個內容，下面的時間我們針對一兩個問題展開討論，爭取能解決一兩個問題，大家說好嗎？
我們應用的是自主心理學，我把自主兩個字解釋一下，“自主”是人生的本質，自主即自己把握、支配、主宰自己，是為了發揮自己的特長，實現自己的理想。
我們搞教育的就是教知識，通過知識改變自己的命運，我們學會如何運用知識，讓知識為人類為社會服務，我們是有這種能力的，我們有一種人們沒注意到的能力，是另外一種能力，即心靈能量：我們的一種潛在意識，即另一種思維，如自己想高興，又不知怎么老麻煩，不想生氣，又不由自己，這種感覺是一種潛在的能力。誰都想出成績，出成果，誰也不想落后，但需要有自信，自信是有條件的，首先要認識自己，就象體重身高多少，我能穿多大號的衣服，只有先認識自己，自己有多少能力，能把學生帶向哪里，自信才有可能。有的孕婦早早接受胎教，有的胎兒可能需要音樂，而家長給增加營養，使小兒生下來導致肥胖，我們因知道孩子們需要什么，適時地給予，才是我們應做的，本來已喝足了水，還不停的給灌各種飲料導致對水的厭倦。因每個人所處的自然環境、社會環境的不同，他們的需求也不同，誰都想好，誰都想考第一，想當好學生。可學校里沒把學生當主人，老師為輔，老師為主就是一種壓力，就是一種壓抑，在家家長要求高同樣是一種壓抑，老師來學校就是往好教學生，學生來學校就是想學好知識，給家長展示，給社會展示，愿望是一樣的，為什么實現不了，實際缺乏的是溝通，尤其缺乏自己與自己的溝通，為什么想睡睡不著……等等的問題，就是自主神經在起作用，因我們每個人都很難靜下來，靜下來問問自己，自主意識會告訴你，該如何把握自己，學校對班主任有要求，班主任對學生同樣有標準，而這些標準和學生自己的需要是有矛盾的。學生是主動的，這是肯定的，學生不行是有原因的。班主任對50個學生，要用50種方式教學。在我給別的學校講時，幾乎所有的老師都說“不可能”，我接觸了38000多咨客，都是單獨咨詢的，我要用40000多種方法才可以。大家知道，知識是死的，人是活的，如玩游戲，學校禁止，家長管，學生反而感興趣。這就充分證明每個學生對他有興趣的東西都有自學且能學好的能力。有個老師找到我們，因我們要為咨客終身保密，就不說名字，也別說的太細，否則你們會對上號的。她找到我們時只說的是身體有病，每天麻煩難受，身體上的毛病，不停地出現，吃藥打針也好不了，好象是身體的毛病，通過談話了解了她的事，她說是她的學生難管、難教，因學校女老師多，事多，也難相處，她認為：環境與她格格不入。以前上課班里亂哄哄的，無法上課，我說：你上副課嘛，讓他們放松，用你的魅力去吸引。當然學校有學校的規章、紀律，可你要的是結果，以前上課不聽講，現在請求老師講課，師生關系、課堂紀律有了很大的轉變。
教室里能干什么？都是與教學有關的東西。如小孩學走路，只有摔過跤才能走好，最后只有在放松的狀態下才可有靜心思考的余地，有了思考才可自由發揮，可發揮他們的潛能。
在學校學的東西，走向社會用上的又有多少呢？大多用上的是在實踐中學會的，學生在校學習，只要掌握了學習方法、會學就可以了。
我們心理工作主要面對的三種人：一是家長將孩子領來，孩子不愛上學、逃學、與家長無法溝通等等。二是情感的問題：如夫妻鬧意見，想好好過又過不好，想離婚又離不了的。有的情人之間不和又放不下，分不開等等。三是疾病的，難度較大，實際上是心理因素導致的，去醫院看怎么也看不好。我們的辦法是一次收費終生承包，不僅讓去掉癥狀，還讓出效果。感情問題，可使家庭和睦，感情融洽。疾病可以走向健康。
作為老師來說，我們不是談老師怎么教，而談學生怎么學，學他們想學的東西。有個學生說中國的教育時間太長了，應在很短的時間內掌握有效的基礎知識，多用時間去實踐，提高能力。如劉歡學的法語，卻在歌壇上成名。我說的是小孩的思維，只要有人肯定就有成才的可能。關鍵是遭到否定，沒有人認可而埋沒了其閃光的一面，使其一生沒有發展。當然學校的、社會的現狀有不利的因素，但是可利用，利用起來效果是驚人的。每個小孩都可能有缺點，你去支持他的優點，誰都不想主動犯錯誤。好多作家曾被老師否定過，所以正規教育的東西是可以利用的。世間的萬事萬物均是螺旋式上升、波浪式前進。我的書上有個“倒退人生”的技法，允許人倒退，有意的休息，允許他考100分，更應允許他考50分。讓自己感受一下，反而會學的更好，這正是一種激勵機制，你們班主任還好管一些，尤其副課老師，總給你們告狀，實際班里考倒數第一的未必不是人才，不相信你去做試驗。我在上面提到的那個老師試用新方法教學時，班里最不愛聽她課的學生，也能積極主動地與她溝通，并能談出自己的真實想法，還大膽的走上講臺，很工整的在黑板上寫了兩行字“我們不僅需要高分，我們更需要放松。”放松不是讓學生亂，而是讓學生自由發揮，已往我們上課很嚴肅，互動少，成人和孩子的思維方式不一樣，實際上目的是一樣的，都是想發揮自己、把握自己、展示自己。
我說了這么多，實際上就解釋了“自主”兩個字，也就是搞清了自己，我們就可很好的把握自己。人在兩種狀態下自己容易了解自己：一種在睡眠中，一種是在閉眼時。很多人不信，沒體會，是因沒加上思考，那你是不會有體會的，這是自然的東西，如人緊張要出汗，害羞要臉紅一樣，是自帶的。小孩也一樣，自然的東西會讓他們成功的，個人如不知道反而否定自己，不認可自己有能力，就會出現煩躁。如知道我們人都有自動調節功能，你自己的作用就會顯示出來了。教和學都是有捷徑可循的，這個捷徑就是學有用的東西，就是掌握一種學習的方法。我先說這么多。下面大家提問題我們討論：
一、 早戀現象：（一位男班主任提出問題：班里有一對男女同學在早戀，向我提出要求，要坐在一起，可以嗎？如在一起坐是否會出問題？這是老師和家長都擔心的問題）
答：可以。早戀是一種情感依賴，學生學習緊張不僅是學習本身造成的，從學校、社會到家長都在要求高分、重點、名校。只有放松才能學好，早戀是通過情感的依賴、語言的溝通、情緒的激發，可使心身放松，從而起到促進學習的作用。出問題是因為環境對他們的壓制，反而使他們更好奇，好奇到之神秘，神秘就吸引，吸引就會探究，問題就有可能出現。可以給他們一個寬松的環境，其他同學也不感到新奇。
二、 放松以什么為尺度？
答：大家要理解放松是思想上的放松，學生學的輕松，老師教的輕松，有時會有放縱的成分，也可以，因每個人都想好，不會因放松就再也不進步了。改革開放前，抓得很緊，不出效果，現在放松了，自己把握，反而效益特別明顯。
三、 是否人的天性就有惰性？我認為就是的（一位女教師問）。
答：實際惰性是好現象，是保護自己的方式，有人懶惰，有人勤奮，與人的思維有關，這個問題很有探討價值，是永遠的話題，現在的人為什么懶惰？活得太累，累了就休息，休息好了自然會繼續奮進。
四、 現在的學生厭學問題無法解決，連好學生也厭學，怎么辦？
答：厭學是老師、學校、家長對他們的期望值太高造成的。需要和給予是有差距的，希望和實際是有差距的，現在可以找到職業的，不只靠大學畢業證，更重要的是能力，現在拿著畢業證找不到出路的太多了，學生思路與社會、家長、老師不一樣。同樣需要放松。每個學生都希望學有所長，興趣學習，需要學習，教師的吸引力都能解決厭學問題。
五、 自主的周期有多長？自主是否有可能（另一男教師問）？
答：因人而異，如家庭、學校等他生長的環境配合的話，自主很快實現，否則周期很長，甚至需要一生的時間來把握。我講的是整個人生的自主過程。而高中生只是人生的一個階段，只要你對他放松，是思維的放松，放松包括一個眼神，一個笑容、承認、肯定。只要你們想帶好一個班，你們一定能帶好。只要學生想學好，一定能學好。希望各位老師認真思考，并告訴學生知道。
學生：高麗霞記錄并整理
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