客戶：自主心理學院 地點：北京市 - 北京 時間：2013/7/28 0:00:00 全春自主心理學院第23（自主學院總第102）期網絡論壇 主題：大美 主持人：高級講師李春霞 高級講師李春霞尊敬的自主心理學、自主教育創始人——李全春、趙美賢教授：您們好！尊敬的各位老朋友、新朋友：大家好！ 高級講師李春霞今晚很榮幸和大家一起分享李全春教授所著的《自主心理學》第15頁第3自然段：“情緒波動，煩惱即生；一旦心情平靜，頓覺一片光明。故要在情緒未起欲起前，將之化解，陶冶為道德。” 高級講師李春霞情緒波動，煩惱生，是因為沒按“道”走，也就是沒有遵循自然規律，沒有尊重、順應現實，正所謂在黑道上走哪有不擔驚受怕的。按“道”走了，心就踏實了，踏實了，心情平靜了，就頓覺一片光明了。要是能走上了“星光大道”表演，那不更亮、更美？ 高級講師李春霞“在情緒未起前化解”是說，我們在遇到不順心的事情，遇到不太好接納的事情，心情有所波動，壞情緒將要露頭、滋長之前，我們積極主動的將事情從好的方面去想、去看、去說、去做，不讓灰色的心情滋長，不讓嗔、怨、恨、悔、妒等負面心理有生長的環境。 高級講師李春霞用寬容的心能夠將不易接納的事情接納下來，這就是我們對“道”的順應，就是我們的道德品質。 高級講師李春霞現實已經存在，任何形式的對抗都會給自己帶來損失、傷害。因為對抗就意味著傷“道”，而傷“道”就意味著損“德”。 高級講師李春霞這里，我們所受的損失、傷害，其實就是“道”對“德”的懲罰。 高級講師李春霞當真正理解了、體會了“遵道”是會怎樣給我們自身帶來福順，帶來本來應歸你擁有的幸福的一切時，我相信每個人都會去按“道”走，按“道”生活的，并且漸漸的對自己對生活有了十足的自信！ 高級講師李春霞不遵“道”的人像“叫天，天不應；叫地，地不靈的”的可憐人；遵了“道”的人像“無心栽柳柳成蔭，柳岸花明又一春”的幸運者。 高級講師李春霞自從學習自主心理學以來，我懂了，按著祥和的自然規律生活，做應該做的，想應該想的，做好一個女人，做好一個妻子，做好一個媽媽，與自然與天地相融合，時常會覺得心順意順。 高級講師李春霞我現在處處用自主心理學指導自己的生活。高級講師李春霞今天我和牙科大夫約好給我女兒補牙，可放學后女兒進了一家小超市，慢吞吞地選起她想買的東西了，因為怕大夫下班要趕時間的，我心里很著急，在我正想用慣用得方式催促孩子時，想了想停住了。高級講師李春霞因為自主心里學告訴我，自主是人的本質，在被尊重的、放松的狀態下，每個人都會自我把握，何況，孩子這里出現的任何狀況，對家長來說就是“道”，我必須順應。高級講師李春霞這個時候我看著 孩子的小臉，看著她那雙目不暇接的看東西的大眼睛，我耐心地、寬容地朝她笑了笑說：“看你挑選東西的樣子真好玩，我的女兒真可愛！”高級講師李春霞我耐住自己的性子，順應了一下孩子，她馬上意識到不該讓我這么一直的等。她說：“媽媽，咱們走吧，我不想挑了。”我們順利的看完了牙。高級講師李春霞當我們發自內心的踏踏實實的順著“道”走，生活真的變得簡單、美好。高級講師李春霞遵循著“道”，陶冶著“德”，積蓄著涵養，修煉著內外統一的美，我時時感覺著真正的美——大美！高級講師李春霞今天的論壇到此結束。謝謝大家！家庭顧問李全春謝謝春霞的精彩主持！家庭顧問李全春謝謝各位的參與和熱情支持！ 吳翠蘭（全春自主心理學院院長）整理 2013年10月14日