課程時間：6小時/天×2天

授課方式：講授、分享、演練、案例分析、討論

課程大綱：

1、融入職場  共同成長

v  分享與分析

u  在人群中自己最希望扮演什么角色

u  在人群中最希望自己起到什么作用

u  什么是自己最想要的

u  什么是自己最不愿意舍去的

u  自己最需要怎樣的生活方式

u  什么事情最令您傷心、失望

u  大家現在都會怎樣評價您

u  您喜歡交談嗎

u  您喜歡出主意嗎

u  您會仗義執言嗎

u  你會甘當助手嗎

u  您喜歡承擔責任嗎

u  您喜歡面對亂局嗎

v  我們處在怎樣的社會

v

我們可以追求什么

v  我們怎樣追求

v  制訂職業規劃

v  職業規劃彩虹

v  職業規劃的方法

v  職業規劃類型

v  規劃的內容要素

v  規劃的資源

v  自我認知

v  資源認知

v  認知組織

v  認知社會

v  職業規劃的原則

v  職業規劃的模式

v  職業認識的誤區

v  職場在哪里

v  我們為什么工作

v  職業規劃如何與公司發展相銜接

v  職場增值之商

● 智商

● 情商

● 德商

● 靈商

● 心商

● 逆商

● 美商

● 志商

● 財商

● 導商

● 創商

● 膽商

● 健商

v  對于我們  職場是什么

● 窗   認識世界的地方

● 門   走向世界的地方

● 窗戶  展示自我的地方

● 港灣  休憩身心的地方

● 加油站  增長素養的地方

● 沐浴房  修正自我的地方

● 棲息地   安身立命的地方

v  職場規則

●樹立正確的世界觀

●知道做人做事不可分

●知道公司和領導、同事要求怎么做

●遵章守紀（按時上下班、離崗打招呼、不串崗……）

●打造品牌

● 形象和諧

● 自尊自重

●知行合一

● 進退有度

● 助人達人

● 有禮有節

● 經營人脈

● 自省容人

● 關注人情

● 本分負責

● 勇于擔當

● 君子不黨

● 真誠做人

● 敬業勤業

● 做團隊人

● 襄助上司

● 讓領導看到你的付出

● 贏得領導賞識

● 切莫失言

● 遠離是非人

● 守住隱私

● 管好情緒

● 了解別人

● 辯證處事

● 堅守規矩

● 贊美同事

● 化解同事刁難

● 樂于創新

● 變危為機

● 學會正確地思考

● 擺脫速成心理

● 把握分寸  過猶不及

● 不要自我吹噓

● 不害怕裸露弱點

● 求助有度

● 重視應酬

● 避免惡習

● 玩笑有度

● 察言觀色

● 給人做事積極的感覺

● 不要狡辯

● 信守承諾

● 不要拖延

● 堅持學習

● 信運氣不信命

● 未雨綢繆

● 敢于嘗試

● 展示優勢

● 選擇朋友

● 活出情趣

● 利用首因效應

● 利用移情效應

● 利用多看效應

● 一專多能

● 衣著得體

● 善于溝通

● 接受任務

● 匯報工作

● 參加會議

● 接待訪客

● 打電話

● 進出辦公室

● 指導下級

● 聽命上級

● 同事相處

● 請求合作

● 職場戒律

● 職業形象的確立

● 職業業績的獲得

● 職場的無限循環公式

v  核心競爭力塑造

u  角色扮演

u  角色的來源

u  角色扮演

l  團隊中的角色與分工

l  面對上司各種角色的扮演方法

l  面對同級各種角色的扮演方法

l  面對下級各種角色的扮演方法

l  角色扮演注意事項

l  角色扮演情境演練

u  個人形象

l  個人形象的構成

l  生活中形象的扮演原則

l  形象的細節

u  職場形象的確立方法

u  職場形象的扮演方法

u  個人形象與個人品牌管理

u

個人形象規劃制定

v  心態引導成果

u

被割脈的囚徒：心理暗示功能強大

u

洪水中的信徒：自助者天助。

u

讓蜘蛛猴喪命的花生：要有所得就要有所舍

u

三個砌墻的工人：工作目的影響工作的感受

u

新加坡有什么：機會就在身邊

u

一個收入相差幾十倍的崗位：職責、承擔、產出決定您的價值

u

玩好手里的牌：不抱怨的人才能抓住機會

u

木匠的最后一棟木屋：做好每一件事是對自己的生命負責

u

快樂的旅程：目標明確，過程輕松

u  沉船時為什么要讓婦女兒童先上救生艇：文明社會中給予的大多是強者。索取的基本是弱者

u  一顆馬釘與一個王國：細節決定成敗

u  寺廟后的水井：人生差別在于下班后怎樣過

v  心態影響人生

u  強者心態

u  客觀心態

u  辯證心態

u  主人心態

u  達觀心態

u  感恩心態

u

利他心態

u

歸因心態

u  變通心態

u  自檢心態

u  聚焦心態

u  大局心態

v  個人影響力的建設

u  專業影響力

u  人格魅力

u  管理能力

u  素養諸商

v  對別人產生影響力的方法

v

制訂個人影響力提升方案

v  習慣養成與改善

u  什么是習慣

u  習慣有什么作用

u  習慣是怎么得到的

u  養成習慣的三個階段

l  刻意-不自然階段

l  刻意-自然階段

l  不經意-自然階段

u  養成習慣的21天法則

l  自己要下決心改變。自助者天助

l  樂觀、輕松地面對自己的改變。正視習慣養成中面臨的問題，隨時調整

l  遠離再次觸發舊習慣的地方，遠離與舊習慣關聯的人

l  明白失去也是得到。失去老習慣帶給你的感受，得到新習慣帶來的新享受

l  將計劃寫出來并告訴你的朋友，給自己一種壓力，也給自己更多的動力

l  樹立單純、簡單的目標。聚焦目標，堅持實現

l  不追求完美。腳踏實地一步一步地做起。要有耐心看到自己的日臻完美。不要指望一次就全部改變

l  成功，就是簡單的事情反復地做，把簡單的事情重復地做好。堅持到底，就是勝利

l  每天記錄下自己的改變，分析遇到的問題。給自己的改變一個獎勵

l  經常問問朋友：“我改變了嗎？”

l  不要給自己“例外”、“暫緩”的理由

l  告訴自己：“管不住自己，一事無成”

u  必須養成的習慣

l  守時

l  誠信做人。不要輕易許諾。說了就要做到

l  務實而為

l  上半夜想自己，下半夜想別人

l  有條理、結構化的思維

l  隨時做好自己身邊的“5S”

l  經常檢討自己的形象、作為與職業規劃的偏差

l  說話之前數三下

l  視任何困境為機遇

l  遇事想找解決的方法

l  及時回報

l  管理好自己的時間

l  人脈在不刻意中積攢

l  書面的記錄、書面的溝通、書面的備案

l  問問朋友：“我能幫你什么”

l  開會之前先列事務、發言提綱

l  做計劃先點檢資源

l  作總結要先對應計劃

l  與別人有糾紛先問自己：“我的問題在哪里？”

l  習慣檢討自己，不要抱怨別人

l  養成健康的生活方式

l  保持公共場合談話的私密性。不要大聲喧嘩

l  進門之前先敲門

l  告訴別人：“紙杯燙過了?！眴栆粏枴凹埍釉谀睦铩保?

l  不向同事借錢。借了打欠條。按時還上

l  不睡懶覺

l  多在背后夸夸別人

l  習慣向別人喝彩

l  多聽。不要動不動就搶話

l  懷揣感恩之心

l  客觀。不偏激.辯駁之前，先說說別人的道理

l  學會自嘲、自我批評。干戈可以化玉帛

l  求助之前，先替別人想好理由或托詞

l  習慣尋找同理性的溝通

l  午睡一會。充電再戰

l  不要問別人：“你知道我的那什么東西在哪嗎”

l  與領導談待遇，不要扯上別人

l  戒煙吧！少喝點酒！

l  對自己的言行負責。不要說“要不是他……”

l  給親人一個擁抱，給朋友一雙溫暖的手

l  掌控時機，靈活應變

l  寬容不苛責.做事留一線，來日好相見

l  有些話可以不說。說就要說事實

l  馬上行動！