潛能就是用有效的方式開發、放開自身的內在潛力，如危機時刻：急中生智，智慧會突然千百倍地迸發而出，絕處逢生，力量會突然千百倍地涌流而出；潛能的動力深藏在我們的深層意識當中，也就是我們的潛意識，也就是人類原本具備卻忘了使用的能力，這種能力我們稱為“潛力”。

潛能開發的三大要素

  1、高度的自信是一切成功的基礎。如果你對自己非常自信，你就會進入一種特殊的功能態。這時的思維和精神力量的速度和數量都會大大增加，在這種狀態下，精神力量好象增加了數倍思維機器這部無比精密的儀器以神奇的速度順利地運轉，此刻會真正感覺到靈感四溢、隨心所欲的心理狀態。

  2、堅定的意志，是為了達到既定目標而自覺努力的心理過程。簡單地說，意志就是堅定的決心。堅定的意志是事業出成效的一個重要因素。

3、強烈的愿望，一個人在其夢想、雄心、目標、表現、行為和工作中顯現的精力、能量、意志、決心、毅力和持久的努力的程度主要是由“想”和“想要”某件事的程度來決定。當人強烈渴望某個事物，尤其當這種渴望的強烈程度已深入影響到潛意識時，他便會求助于潛意識中的意志和智慧的潛在力量，這些力量在愿望的推動和刺激下，會表現出不同尋常的超人力量。