出生于傳統藥膳家庭,自幼隨家中長輩辨識當地山珍食藥材,用于日常養生保健,疾病防治。后致力于系統的中醫基礎理論和營養學知識的學習研究,并對國學有著濃厚的興趣愛好,對于《易經》、《道德經》、《黃帝內經》,以及中國傳統風水學有一定的研讀,并逐漸形成屬于自己的理論體系和實踐基礎。為配合自己的發展道路,進一步對公共關系學進行了一系列的進修,并對公關禮儀、公關危機、有效溝通、領導力和團隊建設方面有著獨特的見解。工作后學以致用,主要從事于中老年養生保健課程的宣講,不同人群營養膳食搭配,中醫五行藏象學說生活實用推廣,公共關系和人力資源培訓等課程的編寫和講解。近年來,逐漸取得了一些心得和成就,并對養生保健方面的發展推廣又有了新的方向。