身體疾病與壓力的關(guān)系 如何掌控自己的情緒 如何擁有更健全的身心 壓力與情緒管理，是每一個(gè)企業(yè)，每一個(gè)人都必修的主題
世界上最遙遠(yuǎn)的距離是什么？ 我怎么做，才能更加懂得他的心？ 我怎么做，才能更靠近我的孩子，我的愛(ài)人，我的父母？ 我怎么做，才能讓自己更靠近自己？ 共情，是人人必修的主題。
了解你自己， 讓工作充滿能量， 學(xué)會(huì)管理自己的壓力， 學(xué)會(huì)讓自己更好的應(yīng)對(duì)壓力，避免職場(chǎng)倦怠，更好的應(yīng)對(duì)自己的職場(chǎng)目標(biāo)，職場(chǎng)溝通。
如果沒(méi)有共情能力，就沒(méi)有愛(ài)的能力 共情，是為了愛(ài)自己；愛(ài)他人，體驗(yàn)被人愛(ài)的能力； 從一個(gè)人的心，走向另一個(gè)人的內(nèi)心，是一條漫長(zhǎng)的旅程！
《如何不隨便發(fā)脾氣——積極關(guān)注態(tài)度》，時(shí)間比較短，但大致可以看到一些內(nèi)容，后期有錄制長(zhǎng)時(shí)間視頻再上傳。
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