夏研,夏研講師,夏研聯系方式,夏研培訓師-【中華講師網】
        
    
            
            
    
                
    
                    
    
                        
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    夏研:夏研心理壓力調試10分
    
                            
                        
    

                        
    
                            2016-03-15
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                            簡介
                        
    
                        
    
                            如果你在職場上有這樣、那樣的壓力，就請來學習本課程吧！本課程將讓你清楚的認識到壓力的來源，教會你運用多種壓力疏導的方法減緩壓力，使你真正做到快樂工作、快樂生活！
課程對象：高壓職場人士
課程目標：通過正確認識壓力源、壓力的危害及壓力的應對方式，能夠通過自身調節、尋求外部輔導等方式減輕自身的壓力，打造積極健康的職業心態，提升工作及生活幸福感。
課程時長：6小時（1天）
授課人：夏 研

                        
    
                        

    
    
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    TPM培訓30分鐘

    

                    
    
                    

                    
                    



    
    
    
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