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釋放講師課程
劉國蘭
放飛好心情 - 情緒管理壓力
釋放
心態(tài)培訓
職業(yè)規(guī)劃
壓力管理
心理學家
心靈成長
主要課程內容： 一、 情緒壓力的認知 （活動體驗+理論講授） 1、 課程導入 2、關于壓力 3、關于情緒 二、認識自我，真心接納全然自我（測試 +案例+理論） 1
李蕊
職場心理減壓與
釋放
壓力管理
一、什么是壓力？ 壓力與健康壓力會導致什么反應？ 某企業(yè)不同年齡段員工壓力知覺比較（圖解） 壓力效應結果測評示例（圖解） 個體分析示例（圖解） 為何壓力會引起疾病
王安
《快速
釋放
壓力與情緒》
壓力管理
情商的介紹:一個人情緒質量直接影響著一個人的人生質量 智商和情商的關系 情商和能力的關系 情商和胸懷的關系 壓力的來源 情緒和信念的關系 情緒對價值觀的影響 如何面
陳伯煒
EFT情緒
釋放
技術
壓力管理
情緒
釋放
技術(Emotional Freedom Techniques, EFT)是一種新興的心理治療技術，它就像是一個「情緒橡皮擦」，可以快速的撫平情緒，即使是非
林玟瑩
壓力
釋放
與情緒管理（2天12小時版）
壓力管理
課程效益： 1.建立學員對情緒與壓力的正確認知 2.透過演練讓學員真實面對情緒與壓力 3.讓學員具備創(chuàng)造正面情緒的能力 4.讓學員了解自身的壓力性格與目前的壓力狀況
劉碩斌
《禪悟、壓力
釋放
與養(yǎng)生之道》
養(yǎng)生
《禪悟、壓力
釋放
與養(yǎng)生之道》課程大綱 一、關于禪悟大方便法 1、為何要悟，人生要悟個什么？ 2、何為禪？ 3、古今圣賢最為智慧方便法——系統(tǒng)禪悟法 二、養(yǎng)生之機——
三明子
心靈
釋放
，健康身心
心靈成長
自然心靈
釋放
是從事業(yè)、工作、愛情、婚姻、家庭、人際關系、社會矛盾、疾病疼痛、生老病死、經濟問題、生活問題、心理問題，以及太多的不如人意，太多的緊張思想情緒造成現(xiàn)代
林玟瑩
壓力
釋放
與情緒管理（2天1夜體驗版）
壓力管理
課程理念介紹： 人的所作所為、所言所行，幾乎都離不開情緒因素，這也是我們無法逃脫與避免的，只要是正常人，就有面對情緒的必要，因為情緒的好壞與管理的品質，直接影響了我
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