四號和五號都是退縮組的，他們都很會在自己的內心世界中，自己跟自己玩。
四號是退縮到了情感的世界，用豐富而洶涌的情感去體驗生命；五號則是退縮到了一個思想的世界，用客觀理性系統化的思維，興致勃勃的鉆研這個世界。這兩種型號在某種程度上都很像，他們都是獨行俠，有點怪怪的感覺，跟主流社會有些格格不入的味道。
五號的經典自白：知識就是力量！
他們喜歡思考，渴望了解一切事物的原理、結構、因果、宏觀全局。他們認為事物要看本質，現象很膚淺。他們傾向于像剝洋蔥一樣，把外在的變化一層層的剝除，直到找到最核心，最本質，客觀恒定的真理為止。
他們看美女，會看到她們也不過是一堆碳氫氧化合物，或者是一堆振動波的組合；他們玩魔方，會認真的研究其原理，尋找出規則；他們玩什么都傾向于成為那個領域的專家，因為他們喜歡研究得通透的感覺，了如指掌的感覺。
他們渴望通過自己對于那個領域的了解和掌握，來增加對于這個不確定的世界的掌控感。他們曾深刻的體會過被生活所擺布的無力感，所以他們努力的研究它。大道至簡，只要我了解了這個世界是如何運行的，我就知道如何去應對它了。如果我不了解，我可能會被自己和這個世界所擺弄，而無力回擊，這樣的被動無助，是我所恐懼的。
五號的防御機制就是情感隔離，情感總是捉摸不定，又無法掌控的。所以他們將情感隔離在自身之外以保持完整的自我感和掌控感。
有人會說，他們談戀愛怎么辦呢？五號難道不談戀愛了嗎？
當然，五號也會戀愛的，只不過五號在戀愛中，是相對克制，也比較退縮的。戀愛會讓他們很糾結，因為其實他們內在也是有很多情感的，在戀愛當中就完全被激發出來了。只不過平日里，他們缺乏情感表達的練習，所以他們往往表面上看起來無動于衷，其實也是內心澎湃的。他們的很多東西都在自己身體里面，比較難順暢的表達出來。所以，當五號愛上一個人的時候，也是蠻痛苦的，一邊想要獨立，一邊想要靠近。
所以他們時不時的會跟對方分享他們一點點，他們怕一下子太多，太過融合就沒有自己的空間了，但是不表達又很難受。他們的情感表達，就像接觸不良的燈泡一樣，一會亮，一會不亮。就是他們在努力的尋求一個平衡，渴望靠近又保持獨立。
而且，他們表達情感1個點，就相當于別人10個點的量了。所以，當一個五號愿意跟你敞開心扉，談一些內心深處的話題時，已經是非常喜歡你了。
就是因為談戀愛太累了，太消耗，所以五號也經常喜歡搞一些精神戀愛。有一個五號的女孩子，說她和她班上的十幾個帥哥都談過戀愛了。我問她是怎么談的，她說在腦袋里談的。那有意思嗎？有意思啊！我想象他們跟我如何約會的，說什么話，用什么表情和口吻。我想讓他們做什么，說什么，他們就做什么，說什么，想要甜蜜就甜蜜，想要吵架就吵架，很開心啊！
是不是很有意思呢？進攻組和責任組的同學們有的時候很不能理解退縮組的童鞋們，覺得他們生活的并不好。其實他們自己跟自己玩的還挺開心的，而且這種內在世界的豐富和有趣性，是很多人都體會不到的。
不過話說回來，對于情感隔離的五號來說，戀愛是上天給予他們的一個禮物和挑戰。幫助他們去面對自己內心的情感，讓他們去學習如何表達自己，分享自己，看到自己。當內在的情感流動，最初的自己被滋養，被激活，被療愈，生命才會煥發生機。
他們是極其簡樸的。
他們簡樸是為了減少自己的需求，好將自己更多的精力用在認為更值得的地方。
但有的時候，他們極端的減少自己的需求，甚至將自己搞得像一座孤島一般，這個時候，一般是受到了太大的壓力。他們更加的退回到自己的城堡當中，甚至把窗戶也關上了，一心鉆在他們自己的世界之中。
這時候，周圍的人會很擔心，他們拼命想把他從城堡中拉出來，希望他能有所改變，希望他承擔起應有的責任，而不是一味逃避。但是這種”關心“反而會讓五號更有壓力，更不會出來。
因為五號對于別人的期待和需求是很敏感的，我惹不起，還躲不起么。
五號其實也需要鼓勵和認可，他們需要知道自己是有能力的，是可以的。他們躲到城堡當中去也不過是在蓄積能量，在找應對的方法。所以更好的辦法是，陪著他，但不干涉他，多認可他的能力，給他時間和空間。五號是很獨立也很有能力的，當他們有足夠的自信，就會出來，投入這個世界了。
而五號本身，也需要尊重和了解自己的特質，看到自己的優勢和能力所在。別人的期待有些是合理的，有些是不合理的，你都有權利去接納或者拒絕。一個真正獨立的人，是既可以和別人融合，又可以和別人分離的人。所有對你自己的評價，都掌握在自己的手中，不要把這份權利拱手讓人。
獨立并非遠離他人，而是守好自己的邊界。
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