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怎么理解健康層級(jí)是波動(dòng)的呢？

比如說，你可能上午還在最高層級(jí)，下午就掉下來了，但是，下午的時(shí)候因?yàn)楦沉艘患埽蝗浑x開了當(dāng)下，很痛苦！但是晚上他又回來了，因?yàn)樗辛艘粋€(gè)深刻的自我覺察。就是這樣瞬息萬變的，我們就是起起伏伏，所以哪有什么進(jìn)步、哪有什么退步呢？沒有！

你所幫助過的人，包括你的學(xué)生，哪怕徒子徒孫，在某些時(shí)候狀態(tài)都是超過你的，但不代表你不能做他們的老師，因?yàn)榇蠹覡顟B(tài)都是交錯(cuò)的、起伏的，所以在某些時(shí)候，你不要認(rèn)為你是老師你就要比學(xué)生更成長、更覺知，不一定的，這個(gè)狀態(tài)是不一定的。

當(dāng)然老師會(huì)比學(xué)員在覺察方面更深入，不代表他的狀態(tài)就一直要比學(xué)員要好。師傅和徒弟也是如此，父母和孩子也是如此，很多家庭里面孩子的健康層級(jí)比父母還要高。還有一些心理咨詢師在給咨詢客戶做咨詢的時(shí)候，有些病人、咨詢客人，他的這個(gè)狀態(tài)其實(shí)比心理咨詢師還要好。所以到底誰在咨詢誰？誰在支持誰？所以這是個(gè)哲學(xué)問題。

放下這些比較，你只是很清楚你現(xiàn)在在干什么、你現(xiàn)在的狀態(tài)，就足夠了，這就是一切。

我前幾天累了……非常累的時(shí)候，在那幾天里就基本上到了我性格的第六層級(jí)，瀕臨不健康了，那個(gè)時(shí)候就感覺到一種絕望！但是可以看到我自己的狀態(tài)不好了，不去評(píng)價(jià)，只是看著，我們掉層次很正常，你只要把握好了，它真的是一件好事情。一次一次掉層級(jí)就是一次一次收禮物，就好像我們潛入深海去拿東西、拿禮物一樣，一個(gè)個(gè)海底大禮包，需要我們?nèi)ツ玫健?

所以，我們?cè)诔砷L的時(shí)候，千萬不要去評(píng)判任何一個(gè)人的狀態(tài)，說他狀態(tài)不好或者好。好不好？真的很難講。

所以，其實(shí)我也特別享受掉層，有時(shí)候累啊，或者說發(fā)生一些情緒啊，遇到一些困難的時(shí)候，人總會(huì)去掉層，但是掉了以后，其實(shí)就是一次機(jī)會(huì)，掉下去是可以的，只是別卡著就行了。掉了，得上來。卡在那兒，就是沒有覺察了。你掉了，兩三天就回來，甚至當(dāng)天就可以回來。

當(dāng)你了解了健康層級(jí)、九型，以后你掉的時(shí)候，你就知道——我掉了。非常清晰！也不要急著馬上就要回去，體驗(yàn)一會(huì)兒，每一個(gè)層級(jí)都有它的美妙啊，是吧？去體驗(yàn)?zāi)切┣榫w，底層、不健康層級(jí)或者一般層級(jí)，它還有它的各種各樣的情緒體驗(yàn)，讓你去體驗(yàn)。

所以掉也好、升也好，都OK，如是地去享受吧。

掉也是享受，升也是享受，怎么著它都是享受。

就像高層7號(hào)說的那樣：“生命中每一件事情，都像禮物一樣。所以我欣喜若狂！”這可能就是所謂的生命的狂喜吧？

最后要記住，所有這些都是你一個(gè)人的單人游戲，一個(gè)人的游戲。