打造“魅力”人生，從現在開始
開篇 | 人生若只如初見 |
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價值人生 | 您的價值人生（健康管理、知識管理、形象管理、情 感管理、職業生涯管理、情緒管理……） 境隨心轉，相由心生——形象氣質、第一印象 女人的魅力源泉——秀外、慧中 | （圖文） |
提高生命品質 的方法 | 1、調對頻率（積極心態、感恩心態） 讓別人看到你熱情的笑容(微笑訓練） 2、關愛自己（身、心、靈的和諧統一） 深呼吸：滋養你的心靈，與自己對話 3、改變形象（女為悅己者容） 儀容：把最好的氣質寫在臉上（一切從頭開始） 4、姿體動作——提升氣質（改變命運） 友善眼神：（眼神訓練） 完美體態：站姿、走姿、坐姿、蹲姿、手勢的訓練 5、改變聲音：優雅的談吐令氣質由然而生 6、學習（學力比學歷更重要） 一命、二運、三風水、四積陰功、五讀書、六明理 7、贊美：看到身邊所有人的優點 （客人、同事、朋友、家人、愛人、孩子……） 8、祝賀（今天是最美好的一天，我充滿了熱情、 能量、感恩、快樂、智慧、財富……） | （圖文） （互動） （演練） （影片） |
禮儀、修養
| 修養是一種人生體驗到極至的感悟，也是一種純凈的心態。 美好的印象從介紹開始（使用尊稱） 優雅氣度：等車、駕車禮儀、轎車禮儀、電話禮儀…… 儀表禮儀：TPO的服飾原則（揚長避短） 服務精神：1、真誠和友誼 2、得體適度 | （圖文） |
信 念 | 信念產生力量 （我永遠會吸引我想要的人、地、事、物……） | （圖文） |
作業 | 贊美：你的家人、愛人、孩子……） |
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適宜對象 社會服務工作者
課程時間 可依實際情況而定
培訓形式 講授、分享式、啟發式、互動式教學，圖文并茂、觀看錄象、演練
浙公網安備 33010802003509號
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