幸福是什么?”這是個看似簡單的問題，但在“你幸福嗎”這樣的提問走紅網絡的背后，折射出的是當下人們對幸福的渴望和無力。5月16日下午，由中共棲霞區委統戰部打造的文化品牌項目同心講堂，迎來2018年第二次大開講，邀請被譽為“國民幸福導師”的著名心理學家黃菡教授做客講堂，以《幸福從心開始》為題，從工作壓力和心理調適的角度，向參加講堂的數百位統戰對象解讀幸福密碼。棲霞區委常委、統戰部部長尹軍、區政府副區長盧靜等領導出席講座。棲霞區駐區高校統戰部領導、統戰系統干部、各界代表人士230余人參加。

據了解，黃菡教授是南京大學社會學系社會心理學博士，江蘇省委黨校行政學教研室主任、碩士生導師，江蘇省社會心理學會副會長，長期擔任著名情感類節目的嘉賓，她成為家喻戶曉的情感專家。本次同心講堂上，黃菡從心理學家的角度告訴聽眾，幸福更多意義上就是一種主觀感受。她向聽眾分享幸福生活的建議。在幸福生活當中，大家應該更多的關注什么?黃菡將之總結為一句話：幸福從心開始。

什么是心?黃菡對理性情緒理論、埃利斯關于不合理的生活信念等理論做了深入淺出的介紹，通過富有趣味的豐富案例，帶領著在場聽眾反觀真正的幸福。在聆聽黃菡解讀幸福密碼的同時，聽眾也愈加明白，并紛紛表示，幸福再高深和復雜，也必須從我們今天眼下的生活開始，從我們對這個生活的認識、領悟和實踐開始。自己心態的平衡和心靈的建設，對于我們追求幸福有更重要的作用。講座結束后，在場觀眾和嘉賓積極與黃菡老師互動，向黃菡老師拋出了一個個的情感問題，得到圓滿的解答。應同心講堂邀請，黃菡還特別寄語同心講堂的朋友，“我們不可能找到十全十美，事情不可能兩全其美。我們最后的狀態就是各美其美，美美與共。我們要接受各種各樣生活的境遇，在這個過程中，永遠不放棄，不懈怠，去追求美和愛。”

記者了解到，同心講堂是中共棲霞區委統戰部為統一戰線各界人士增進政治共識、凝聚人心力量打造的品牌項目，是一座沒有圍墻的大學。講堂邀請國內外各領域的頂級專家學者走進棲霞，為各界人士提供一個廣闊的自主學習、提升自我的成長平臺，以期成為各界人士汲取知識充實自我的精神家園和共享統戰文化的人文殿堂。2018年初，同心講堂邀請光大證券全球首席經濟學家及研究部主管、中國首席經濟學家論壇副理事長彭文生就2018年宏觀經濟走勢發表了“從金融周期看經濟”的主旨演講，現場互動熱烈，備受好評。本次講堂是2018年同心講堂的第二次重要開講。