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郭敬峰 2019年度中國200強講師
壓力情緒管理專家 ★ 團隊績效提升專家
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郭敬峰:《打造職場感恩陽光心態與商務禮儀》大綱
2017-06-26 3142
對象
公司中高層管理人員、職業經理人、一線管理人員
目的
職場陽光心態,就是積極,知足,感恩,達觀的一種心智。具備陽光心態可以令人深刻而不浮澡,謙和而不張揚,自信而又親和,學會職場商務禮儀禮節和規范技巧可以幫助我們提升績效,締造團隊和諧和自我和諧,大大降低組織溝通成本和矛盾沖突代價。本課程從“積極情緒管理、自我正向激勵、快樂高效工作”入手,秉承幸福心理學理念,運用LP教練技術,學會積極自我暗示,讓您更快樂的工作,幸福的生活!
內容

《打造職場感恩陽光心態與商務禮儀》大綱

                                   

【課程介紹】

       越來越多的企業都發現:員工辦事效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場抱怨,更有甚者是導致事故頻發、成本不斷上升等;這是在激烈的競爭和過重的壓力面前,因為沒有建立正確職場心態觀,出現了心理緊張、痛苦壓抑、垃圾情緒、喪失信心等不良心理狀態,而又不知如何處理,導致頻繁跳槽,人員流失等不良影響。

        打造陽光心態職業素養,自我積極激勵是人生幸福快樂的基礎!

        職場陽光心態,就是積極,知足,感恩,達觀的一種心智。具備陽光心態可以令人深刻而不浮澡,謙和而不張揚,自信而又親和,學會職場商務禮儀禮節和規范技巧可以幫助我們提升績效,締造團隊和諧和自我和諧,大大降低組織溝通成本和矛盾沖突代價。本課程從“積極情緒管理、自我正向激勵、快樂高效工作”入手,秉承幸福心理學理念,運用LP教練技術,學會積極自我暗示,讓您更快樂的工作,幸福的生活!


【培訓收益】

2 增強正面情緒,處理負面情緒,從根本解決消極情緒心理根源。

2 放松自我,煥發工作激情,提升生活情趣。

2 學會自我激勵,激發主動性與創造性,培養積極心態面對人生。

2 掌握情緒控制技巧,了解情商和職業情商。

2 良好專業的職業素養如何塑造

2 職場基本禮儀、禮貌服務和辦公禮儀

2 了解銷售溝通5個關鍵點,探求客戶心理奧秘

2 潛意識對話:發掘內在成長的力量,變壓力為動力。

2 認識自我:情商測評,發揮自己的特質優勢。

2 學會自我激勵10大技巧,收獲成功事業。

2 幸福職場:ABC情緒理論改變心態績效和行為績效。

2 培養積極雙贏思維-升級BVR信念、價值觀、行為模式系統。


【授課方式】

趣味游戲、案例分析、分組討論、心理測試、角色扮演等理論聯系實踐。

課程內容追求實戰、實操、實用。體驗式培訓注重互動參與、在感悟中學習獲得積極的智慧體驗,提升幸福感和工作績效,形成獨特的培訓風格。


【培訓對象】:  公司中高層管理人員、職業經理人、一線管理人員

【授課時間】:    2天


【課程大綱】

第一單元:熱身活動,分組團建

1、 全場熱身活動 :《抓小奴》

隨機安排學員兩兩相對,AB角訓練反應速度。

2、 團建展示PK:《旗人旗語》

按照參訓學員人數分組,組建團隊,各隊分別選出司令、政委、起隊名、隊呼,設計隊旗,討論列出工作困擾問題和培訓期待、并進行團隊風采展示,引爆大家參訓的士氣和激情,繪制摘星榜PK分數表。

3、 請安排計分助教2名,遞話筒助教2名,教室左邊各1名,教室右邊各1名。


第二單元   打造職場陽光心態

1、心態決定一切

(1)你干這份工作是什么心態?

u 混;生存;生活;未來;等等…

u 心智模式對比:打工心態與老板心態?

u 你把這份工作看作是職業還是事業?

團體活動:《職業價值觀大拍賣》

(2)自己投入工作的狀態是盡力而為,還是全力以赴?

l 你給我多少錢,我就給你干多少活?

l 如何理解企業是我們的船?

案例分享:《買土豆的故事》

l 要想獲得發展空間,主要靠誰?

(3)要先有付出,才能有回報——責權利相一致法則。

實戰訓練:《擊掌吉尼斯》,增強學員自信,敢于挑戰困難


2、打造職場良好心態

(1)感恩的心態

         現場練習:列出你的感恩清單

(2)學習的心態

(3)自律的心態

(4)付出的心態

         案例分析:木匠的故事

(5)工作效果,效率和效能區分

u 樹立以結果為導向,學會用結果說話

u 作為一名員工的最大價值如何體現?

u 到問題你是否善于為自己找借口,推卸責任?

u 還是積極主動地解決問題,承擔責任?

案例分享:馬化騰的責任感

u 責任勝于能力。

   團體PK游戲:《身體模仿秀》


3、什么是團隊凝聚力?

(1)什么是團隊?

案例分析:華為企業文化

(2)團隊經常出現的現象

u 工作積極性不高;/缺乏合作;/相互抱怨;/推卸責任等等。

案例分享:團隊對成員的期望

(3)你愿意和什么樣的同事相處?

l 小組匯總:最珍貴的5-10個特征

l 思考:得到大家認同的是什么?

l 反思: 1.我是這樣的人嗎?

2.我符合大家描述特征嗎?

(4)制定行動計劃:來提升自己的情商,我的行為計劃是?  


4、團隊共贏,前程似錦

(1)、團隊凝聚力從“心”開始

u 從“心”/ “薪” /“欣”/“馨”/“新”開始

案例分析:阿里巴巴童文紅

(2)、團隊凝聚力五大關鍵

l 共同價值觀 /信任 /溝通 /共贏 /忠誠  

(3)、團隊凝聚力精神力量

u 團隊使命感 /奉獻的精神 /抱團的精神 /付出的精神 /共贏的精神

案例分析:最棒的玉米,最棒的你


第三單元:提升團隊執行力

1、執行力的概念

(1)什么是執行?什么是執行力?

案例分析:華為執行力3化理論

(2)執行力的重要性

u 執行力對組織的重要性

u 執行力低下是企業管理的最大黑洞

案例分享:日企收購國企后怎么辦?

u 強大的執行力是實現戰略的必要條件

(3)團體活動:《眉目傳情》


2、執行力缺失的原因

(1)組織沒有形成強有力的執行文化

l 領導者缺乏表率

l 制度、流程的缺失或不夠完善

l 缺乏監督和考核:沒有獎懲(考核結果的運用)

案例分享:地毯上的紙團

(2)個人執行力缺失的原因

u 借口多,不愿承擔責任

u 拖延磨唧,缺乏行動

案例分析:太活絡竟辭退?

u 沒有上進心,自我要求標準低

u 意志不堅定,缺乏毅力,不能吃苦

心理測評:你的情商有多高?


3、怎樣提升組織執行力

(1)提升組織執行力的方法

(2)落實錫恩4R執行力系統

l 結果定義Result

l 一對一責任Responsibility(責任承諾)

l 監督檢查、跟進追蹤Review

l 獎懲分明,回報員工reward(優者獎,劣者罰)

(3)完善制度、簡化流程

u 領導者做好表率

u 鑄就強執行力文化

實戰訓練:《激情節拍》


4、提升個人執行力的方法

(1)執行開始前:決心第一,成敗第二

(2)執行過程中:速度第一,完美第二

(3)執行結束后:結果第一,理由第二

案例故事:致加西亞的信

(4)鑄就強執行力文化:凡是工作,必有計劃; 凡是計劃,必有結果; 凡是結果,必有責任; 凡是責任,必有檢查; 凡是檢查,必有獎罰!

案例分析:曹操割發代首


5、注重團隊合作

(1)充分發揮個人的特長;1+1>2;

(2)倡導團隊合作的氛圍。

團隊訓練:《人椅PK》

(3)確立主人翁地位,培養員工歸屬感;


第四單元  職業情商與自我激勵

1、什么叫職業情商?

趣味游戲:《找變化》

(1)什么是情緒智力?

u  了解自己情緒的能力-覺察力

u   控制自己情緒的能力-管理力

u   自我激勵的能力-調整力

u   了解他人情緒的能力-同理力

u    維系良好人際關系的能力-整合力

(2)認識自己:你的情商有多高?

        心理測評:情商自測

(3)高情商EQ的5個標準:

              自我察覺能力/駕馭心情能力/自我激勵能力/理解他人能力/人際交往能力


2、高職業情商的表現:

u  學會溝通

u   學會微笑

u   學會稱贊別人

u   學會傾聽和說話

u   學會低調做人

u   善于豁達待人


3、職業情商修煉技巧:

(1)做好情緒管理:做情緒的主人

u  What-我現在有什么情緒

u  Why-我為什么會有這種情緒

u  How-如何有效的管理情緒

互動游戲:鳳凰涅槃

(2) 情緒控制技巧:  指標VS治本方法

u 控制他人情緒六步法

u 情緒調適方法:父母狀態、成人狀態、兒童狀態

u 增加正面情緒技巧      

(3)挫折提升情商

              案例分享:馬云“男人的胸懷是用委屈撐大的”

學習情商智慧

              案例分享:司馬懿與諸葛亮

(4) 國學人生智慧

u  儒家-拿得起:元亨利貞,孝悌忠信,禮義廉恥,仁愛和平。

u  道家-看得開:人心惟危,道心惟微,惟精惟一,允執闕中。

u  佛家-放得下:諸惡莫作,眾善奉行,自凈其意,明心見性。

u  智者心轉境,當下即極樂

實戰演練:如何1秒鐘處理消極情緒?


4、自我激勵技巧

(1)如何設定目標?曼陀羅法(九宮格法)

u 什么時候我的干勁最大?

u 核心目標:不斷重復

u 目標分解與自我獎勵

(2)調動潛能7則:

u 體驗法則(實景/模擬/想象)

u 視覺化法則(眼見為實)

u 重復法則(無限次)

u 強勢法則(棒喝法)

u 壓力法則(逼迫法)

u 激勵法則(制度化)

u 最最法則(最愛+最重要)

(3)潛意識自我能量提升

u  潛意識的3大特點

u  催眠體驗:漸進式自我放松技術

u  放松減壓:冥想快速身心放松

            現場呈現:《神奇催眠“架人橋”》

(4)自我激勵十大技巧

(5)升級BVR信念系統:培養積極雙贏思維

      (1)最好的選擇,是讓自己變強大!

      (2)總結:壓力疏導的實現途徑

      (3)記得每天對自己微笑


第五單元   職場商務禮儀

1、職場規范禮儀

(1)禮貌服務——規范服務用語

u 迎接:站相迎、誠請坐

u 了解:笑相問、雙手接

u 辦理:快速辦、巧提示

u 推薦:巧引導、善推薦

u 成交:巧締結、快速辦

u 送客:雙手遞、起立送

(2)主動服務——提升服務意識

(3)熱情服務——微笑服務魅力

   情景模擬:如何展示微笑的服務?

(4)周到服務——關注服務細節


2、客戶需求心理分析

(1)客戶的三種需求

u 業務咨詢辦理

u 傾訴發泄

u 尊重認同

角色扮演:你喜歡什么樣的服務?

(2)客戶抱怨投訴的三種心理分析

求發泄的心理 /求尊重的心理 /求補償的心理

案例分析:馬斯洛的需要層次理論

(3)超越客戶滿意的三大策略

u 提高服務品質

u 降低客戶期望值

u 精神情感層面滿足

       實戰訓練:超越客戶滿意的方法


3、客戶滿意最大 VS 公司損失最小

(1)處理投訴的要訣:先處理感情,再處理事情

    情景模擬:客戶為什么不滿意?

(2)顧客抱怨投訴處理的步驟:

A、耐心傾聽

B、表示同情理解并真情致歉

C、分析原因,提出公平化解方案

D、獲得認同立即執行

E、跟進實施

角色扮演:如何處理客戶不滿情緒?

(3)、安撫客戶情緒技巧

u 面帶微笑/面帶難過的表情、聲音

u 關懷客戶、理解客戶

u 讓客戶發泄(傾聽、提問)

實戰訓練:如何表達我們的立場,與客戶達成共識(共贏)


第六單元   現場互動問與答

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