曾經(jīng)多少次尋找一切方法來(lái)迷惑自己以及這個(gè)可伶的世界，最終還是無(wú)法找到真正的自信與力量，因?yàn)槟且磺卸际莾?nèi)在的可憐蟲在徒有虛表！這是一段來(lái)自一個(gè)個(gè)案的分享，當(dāng)她來(lái)到我咨詢中心的時(shí)候，很快就開始表述這些常常被人們忽略的內(nèi)在真相，由此可見，她已經(jīng)探索過(guò)自己很久了，分享這位愛上自己的女人表達(dá)的心事記錄，如下。
愛上我自己
大學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，她徹底的被自己的討厭擊潰，為什么別人可以戀愛，自己就是找不到屬于自己的愛？為什么別人總是有一群朋友，而自己總是孤單生活？于是她開始討厭自己的人生狀態(tài)，幾次想過(guò)如果就這樣死去，也來(lái)的輕松自在，不要為這些分別的頭腦，該死的聲音扼殺。
一次，早上起得特別早，來(lái)到窗戶前看著外面滴答滴答的雨聲，窗戶前正好放著一本心靈讀本，有意無(wú)意的順手翻開，一句到今天都還在頭腦里縈繞的妙語(yǔ)出現(xiàn)了，這句話讓她從死亡般的痛苦，魔鬼般的糾結(jié)中醒來(lái)。這一天開始她從負(fù)面的生活中改變了一切，改變了對(duì)待自己以及這個(gè)世界的一切！
愛上我自己
是什么力量讓自己從這段難以煎熬的生活中醒來(lái)了呢？我們知道人生在無(wú)望的時(shí)候是因?yàn)樽约旱念^腦走投無(wú)路了，人生在希望中也是因?yàn)樽约旱念^腦看見了前方光明的方向。因?yàn)橐痪湓挼牧α孔屪约簭暮诎抵姓覍さ搅斯饷鳎且欢ㄊ亲约簱碛幸欢螜C(jī)緣來(lái)掀開心靈的面紗，看清楚自己，然后也就看清了世界。
因?yàn)橥瑢嬍业呐鷱拇髮W(xué)圖書館新到的一批書籍中選擇了一本心靈哲學(xué)書籍《覺(jué)醒的幸福》，女同學(xué)特別愛心理學(xué)，所以將書籍帶回寢室里，當(dāng)自己翻開的時(shí)候，出現(xiàn)在自己眼前的是：“你是一座尚未被自己開啟的金礦，當(dāng)你真正的愛上自己，那就是開啟自己的金鑰匙！”就因?yàn)檫@句話的飄入，足以讓自己的心開始蠢蠢欲動(dòng)，好像明白了很多什么似的。愛上我自己
我們知道這是一個(gè)女人自己的事，當(dāng)自己遇見自己，自己愛上自己，這種從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)的感受到底什么樣子呢？一直被這句話和自我對(duì)話干擾了一個(gè)早上，學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去了，看書看不進(jìn)去了，整個(gè)人都好像充滿了對(duì)自己的探索欲望，開始蠢蠢欲動(dòng)的期待打開這座尚未被開啟的金礦。我能行嗎？我可以嗎？不斷自問(wèn)！
其實(shí)，人生的改變是很剎那的，這種體驗(yàn)很多人都有過(guò)，但是最終會(huì)發(fā)生什么樣子的蛻變，那是一種與自己相遇的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程中只有愛，沒(méi)有其他任何工具可以改變自己的固有模式。愛是什么？難道我不會(huì)愛嗎？難道我連愛也不懂嗎？不是的，愛就是讓自己充滿勇氣來(lái)靠近自己的能量。我懂了，我必須靠近我自己，才可以駕馭我的人生。
愛上我自己
從書本的最后一頁(yè)中我找到了作者的微信公共號(hào)，我加入之后看到了一個(gè)公益課程的信息，看了很久，心意已決，必須體驗(yàn)，找到了一個(gè)合理的理由我終于鼓起勇氣靠近自己的力量，決定在12月份沒(méi)有放假之前去體驗(yàn)這本書中提到的那些生命功課。
在這幾天的成長(zhǎng)體驗(yàn)中，經(jīng)驗(yàn)到的就是毀掉我的過(guò)去認(rèn)知的頭腦內(nèi)容物，原來(lái)世界上真正的我還是我自己，而頭腦里我?guī)缀鮼?lái)自我之外的聲音。聽到的好壞，看到的對(duì)錯(cuò)，我也明白了帶領(lǐng)導(dǎo)師的字里行間表達(dá)的真正意義是什么。原來(lái)一切我認(rèn)為的不夠都是我對(duì)自己的看法決定的，原來(lái)一切我認(rèn)為的不好只是我拿自己和我之外的那些生命進(jìn)行較量，結(jié)果我花費(fèi)了大量的生命力，我最終失敗了。
愛上我自己
一次奇妙的蛻變旅程，就如我的咨詢師說(shuō)的，最后你要到達(dá)的就是回家。回到自己的內(nèi)在，深深的愛自己一把，遠(yuǎn)比你在外面尋找那份被愛的可憐來(lái)的重要。感恩這一段路上的陪伴者，感恩學(xué)長(zhǎng)們的支持，感恩海之蓮的
團(tuán)隊(duì)。
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