和大多數人催眠師一樣，對于催眠我也經歷了從好奇、狂熱、質疑、欣喜等情緒的變化，根據國內外等催眠師及我自己的經驗，我把催眠師分為了四個階段，也許有人可以跨越其中某一階段，也許有人永遠只停留在某個階段，但不管怎樣，我始終相信這個世上只有想不到的，沒有做不到的！
第一個階段：狂熱期，在某個機遇下我們認識到了催眠術，舞臺催眠師的現場催眠秀表演更加給催眠術添上了神秘的面紗，于是乎大家像我一樣開始對催眠術產生了濃厚的興趣。記得當時我學習催眠術的時候，凡是和催眠有關的字眼我都不會放過，這樣我就加入了奇缺的催眠師行列。
第二個階段：平淡期或質疑期，第一次的舞臺催眠表演我把一個受試者成功地催眠，并演示了“人橋試驗”、“忘記數字”等內容。接下來許多的催眠成功及治療經歷，我發現催眠是如此地簡單，一點也不像我開始學習催眠時對其的憧憬，我開始懷疑，因為我發現有些人就是無法催眠成功。后來我又發現我們生活中處處存在催眠，我開始懷疑催眠的存在，況且催眠的作用機理目前的科學仍無法解釋。
第三個階段：升華期，如果對催眠術只停留在了第二個階段（不在少數），那么我相信他們最終會退出催眠師的行列。但正如艾瑞克森所提出的觀點一樣，“人人都可被催眠，人人都可拒絕催眠”，既然每個人都可以被催眠，那問題自然到了催眠師身上，是他們的技巧、rapport沒能很好地掌握，催眠師要學習的東西還很多，也許是一輩子的學習。在掌握了不被他人發現而達到催眠目的時，我堅信了這種觀點，其實催眠并不是傳統意義上的要讓某人睡著，真是這樣我相信一棍子敲下去效果會更好。高深的催眠技巧是通過簡單的方法，在清醒狀態下讓人意識恍惚，在對方沒察覺的情況下達到影響他人的目的。
第四個階段：巔峰期，翻閱催眠的歷史，世界公認的處于該階段的人就只有艾瑞克森了，因為往往其他催眠師都無法催眠的個案，到了他手上一切都變得簡單了，而也正是他將催眠術帶入科學殿堂，并占有重要的地位。
那么，如果你對催眠感興趣了，你想學習催眠了，我需要給你的建議是：千萬不要放棄
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