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每年的10月都是乳腺ai警示月，今年法國(guó)發(fā)起了一個(gè)“愛乳之名”，為妹子的乳房起名字的活動(dòng)。讓我們一起來(lái)回顧一下吧!

視頻中結(jié)合大膽的創(chuàng)意，積極的態(tài)度，多姿多彩的畫面，將女性的健康活力、美麗自然表現(xiàn)得淋漓盡致。

關(guān)愛乳房也不是看看玩玩就算了，真愛她，就動(dòng)動(dòng)手、動(dòng)動(dòng)嘴，幫她預(yù)防乳腺ai（別想歪）。

1 幫她擋酒：

飲酒對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，其危害要比男性大得多，飲酒婦女患乳ai的危險(xiǎn)性較很少飲酒者高，因此應(yīng)該避免飲酒。遇到某些特殊場(chǎng)合，幫你的女人擋酒，應(yīng)該是每個(gè)男人的基本義務(wù)吧！

2 讓她少喝咖啡：

咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，黃嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又與乳ai發(fā)生有關(guān)。如果人家累了，就讓她睡，哪天不能啪啪啪呢？

3 給她剝水果吃：

在日常膳食中適當(dāng)?shù)囟喑孕┧兄谌?span style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">ai的預(yù)防。然而現(xiàn)在的妹子不是不想吃草莓，而是懶得洗草莓。給她剝個(gè)香蕉皮吧，她好你也好……

4 和她一起健身：

國(guó)外有人做過統(tǒng)計(jì)，育齡婦女每周平均進(jìn)行4小時(shí)的體育鍛煉，患乳腺ai的危險(xiǎn)性要減少60%。運(yùn)動(dòng)可以使女性體內(nèi)的雌激素水平下降，減少排卵次數(shù)。尤其是使能生成雌激素的腹部脂肪積聚減少，讓免疫系統(tǒng)功能處于良好狀態(tài)。去健身房的時(shí)候帶上她，虐死那些單身汪！

5 幫她洗澡澡：

乳房注意清洗液是很重要的。婦女要常用溫水清洗胸部，但要注意保護(hù)乳房。不可用力牽拉乳房及乳頭，不可用力搓揉，應(yīng)以一手往上輕托乳房，另一手指腹順時(shí)針方向輕揉。孕婦可在浴后抹些橄欖油，可使乳房皮膚滋潤(rùn)而有韌性。

6 幫她保養(yǎng)：

有多少男性真的會(huì)給自己心愛的女人買內(nèi)衣，買衛(wèi)生巾、買保養(yǎng)產(chǎn)品。答案：有，只是少部分。乳房是女性最寶貴的”房子“，大量的研究實(shí)踐證明，造成女人面色灰暗、長(zhǎng)斑、肥胖、性欲低下、更年期提前、衰老加速等表面癥狀的原因均與女性氣血經(jīng)絡(luò)息息相關(guān)，而乳房在整個(gè)系統(tǒng)中的作用尤為重要。

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