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邱鳳:南方都市報發行部員工心理減壓技巧
2016-07-11 3002

      邱鳳老師為南方都市報發行部的員工做心理減壓培訓

課程大綱：

      1. 發行部的壓力特點；

      2. 減壓的需求和重要性；

      3. 日常好用的放松操訓練；

      4. 催眠釋放壓力——現場體驗；

      5. 現實壓力事件處理；

      6. 積極陽光心態的塑造


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